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《中國(guó)公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》解讀

《中國(guó)公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》解讀

定  價(jià):29 元

        

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  • 作者:何清湖主編
  • 出版時(shí)間:2016/1/1
  • ISBN:9787513230223
  • 出 版 社:中國(guó)中醫(yī)藥出版社
  • 中圖法分類(lèi):R212 
  • 頁(yè)碼:167頁(yè)
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開(kāi)本:16K
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本書(shū)共計(jì)42條,圍繞中醫(yī)養(yǎng)生保健的四大基石——情志、起居、飲食、運(yùn)動(dòng),分為基本理念和知識(shí)、健康生活方式與行為、常用養(yǎng)生保健內(nèi)容、常用養(yǎng)生保健簡(jiǎn)易方法四部分,簡(jiǎn)明扼要地介紹了適用于公民掌握的中醫(yī)藥基本知識(shí)、理念、技能和方法。
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