本書共分為四個部分，介紹了中原地區(qū)的歷史文化和人文風(fēng)情。內(nèi)容包括：分布廣泛的仰韶文化、安陽殷墟展現(xiàn)商代風(fēng)貌、范蠡功成身退成商圣、張衡經(jīng)天緯地成科圣、造像最多的龍門石窟、神采飛揚(yáng)的洛陽唐三彩、古雅的朱仙鎮(zhèn)木版年畫、鏗鏘大氣的河南豫劇、百花爭艷的中原樂舞、禪武合一的少林武術(shù)等。