體育訓練教學看似過程枯燥，難度較大，只要教師深入研究，積極創(chuàng)新，完全可以走出一條優(yōu)質(zhì)高效的訓練教學之路。本書認為，體育訓練教學一定要結(jié)合學生身心特點，對教學內(nèi)容及教學方式，教學氛圍等進行全面創(chuàng)新研究，以更活躍的形式組織學生開展體育項目與動作訓練活動，促進教學成效提升。本書主要針對體育訓練教學的現(xiàn)狀進行分析，提出相關(guān)的解決對策，并針對這些問題加以分析，提出了教學中改進的具體方法。本書融入了作者多年來從教經(jīng)驗和科研成果，內(nèi)容詳實，體例完整，語言流暢。