本書講述的是: 少林陰手棍是少林棍術中最具代表性的棍術之一, 以兩手虎口相對, 俯掌握棍而名。陰手棍以掃、劈、架、摔、點、挑為主, 動作剛柔相濟, 快慢相間, 節(jié)奏明快, 氣勢迅猛, 聲東擊西, 左右相顧。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學, 把教學單元分解為每一個動作一個視頻, 這種方式的教學降低了讀者的學習門檻, 提升了學習興趣。