新時代的健康促進應該是生理、心理、社會適應良好的全面的健康促進。本書詳實介紹健康促進的關鍵技術。第一部分以三章16個主題對全健康的理論和基礎知識作了介紹; 第二部分用十一章36個主題介紹了全面的健康促進方法和技術。有心理健康、飲食健康、職業(yè)健康、家庭健康、運動健康、藝術與健康、激活健康潛能最大化生命意義等內容。這些內容雖獨立成章, 但涉及生理健康、心理健康內容相互融合, 互相貫通, 也充分體現健康全景的立體化和整體性。另外也把實現全面疾病康復原理及關鍵技術點完整地活靈活現呈現出來供人們學習。身體健康提示,