全國(guó)公安機(jī)關(guān)特勤民警綜合體能練兵手冊(cè)一書是公安部特勤局組織編寫的全國(guó)公安特勤民警的實(shí)戰(zhàn)練兵培訓(xùn)教材, 內(nèi)容包拓綜合體能練兵大綱和綜合體能練兵手冊(cè), 手冊(cè)包括基礎(chǔ)知識(shí)及考核科目和訓(xùn)練方法。其礎(chǔ)知識(shí)包括體能訓(xùn)練的特點(diǎn)、內(nèi)容、原則、時(shí)間選擇、訓(xùn)練前準(zhǔn)備活動(dòng)、訓(xùn)練后的疲勞與恢復(fù)、耐力訓(xùn)練的呼吸調(diào)整、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)控、補(bǔ)液等�？荚嚳颇考坝�(xùn)練方法包括身體形成測(cè)量、速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)等, 是對(duì)特勤民警全面練兵的權(quán)權(quán)威教材, 對(duì)于實(shí)戰(zhàn)具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義和指導(dǎo)意義。