全書分兩個部分，第一部分介紹了29種常見的心理疾病和障礙，如睡眠障礙、抑郁癥、疑病癥、精神分裂、抽動癥、老年期焦慮癥等，第二部分為心理評估與自助表及心理自助技術指導語參考。