本書從社交技巧、識人讀心、溝通藝術、演講口才、心理學應用、記憶力訓練、情感關系、銷售技巧、領導力培養(yǎng)、副業(yè)變現等10大類別，羅列出60個與工作和生活緊密相關的知識技能點。