本書為荷蘭心理學(xué)專家胡布·布伊森結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，為非專業(yè)人士創(chuàng)作的一部實(shí)用的抑郁癥患者陪護(hù)指南。全書共分為六章，第一章“認(rèn)識抑郁癥”詳細(xì)介紹了抑郁癥的癥狀及抑郁癥患者的感受；第二章“家人如何提供支持”、第三章“抑郁癥治療方法”，第四章“突破難關(guān)，得到專業(yè)幫助”這三個(gè)章節(jié)結(jié)合具體案例和實(shí)用建議，指導(dǎo)非專業(yè)人士如何為飽受抑郁之苦的親人或朋友提供有力的支持和幫助；第五章“你的感受也很重要”、第六章“讓自己堅(jiān)持下去的秘訣”則將視線由患者轉(zhuǎn)向陪護(hù)者，為其避免在照顧患者的過程中迷失自我，提供了切實(shí)有效的建議。