準(zhǔn)備篇
認(rèn)識(shí)古箏
一、了解古箏 1
1.古箏的歷史和流派 1
2. 古箏的構(gòu)造 1
3.琴碼的擺放 2
4.定弦 2
5. 調(diào)音方法 3
二、古箏演奏基礎(chǔ) 4
1. 坐姿 4
2.戴義甲 4
3. 手型 5
4. 彈奏方式 6
5. 觸弦方式 6
6. 發(fā)力方式 6

認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)譜
一、音符 7
1. 音的高低與分組 7
2.變音記號(hào) 8
3. 音符的時(shí)值 9
4.休止符 10
二、節(jié)奏 10
三、節(jié)拍 13
四、調(diào)與調(diào)號(hào) 13
1.調(diào) 13
2.調(diào)號(hào) 13
五、演奏技法與樂(lè)譜常用符號(hào) 14
1.演奏技法符號(hào) 14
2.樂(lè)譜常用記號(hào) 16


上篇　古箏演奏教程
第一天　抹的訓(xùn)練
一、認(rèn)弦練習(xí) 17
二、抹的彈奏方法 17
三、音階練習(xí)——抹 18
四、學(xué)彈小樂(lè)曲 19
瑪麗有只小羊羔 19

第二天　托的訓(xùn)練
一、托的彈奏方法 20
二、音階練習(xí)——托 21
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 22
三只熊 22

第三天　勾的訓(xùn)練
一、勾的彈奏方法 23
二、音階練習(xí)——勾 24
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 25
上學(xué)歌 25

第四天　勾托組合（大勾搭）訓(xùn)練
一、勾托組合的彈奏方法 26
二、勾托練習(xí) 26
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 27
送別 27
敖包相會(huì) 27

第五天　抹托組合（小勾搭）訓(xùn)練
一、抹托組合的彈奏方法 28
二、抹托練習(xí) 28
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 29
小螺號(hào) 29
茉莉花 29

第六天　勾抹托組合訓(xùn)練
一、勾抹托組合的彈奏方法 30
二、勾抹托練習(xí) 30
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 31
年輕的朋友來(lái)相會(huì) 31
春江花月夜 31

第七天　點(diǎn)音與顫音訓(xùn)練
一、點(diǎn)音訓(xùn)練 32
1. 點(diǎn)音的彈奏方法 32
2. 點(diǎn)音練習(xí) 33
二、顫音訓(xùn)練 33
1. 顫音的彈奏方法 33
2.顫音練習(xí) 34
3.學(xué)彈小樂(lè)曲 34
阿里郎 34
我和你 35

第八天　大撮訓(xùn)練
一、大撮的彈奏方法 36
二、大撮練習(xí) 37
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 38
花非花 38
男兒當(dāng)自強(qiáng) 38

第九天　小撮訓(xùn)練
一、小撮的彈奏方法 39
二、小撮練習(xí) 40
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 40
賣(mài)報(bào)歌 40
老麥克唐納有個(gè)農(nóng)場(chǎng) 40

第十天　連托、連抹、連勾訓(xùn)練
一、彈奏方法講解 41
1.連托的彈奏方法 41
2.連抹的彈奏方法 41
3.連勾的彈奏方法 41
二、學(xué)彈小樂(lè)曲 42
漁舟唱晚（片段） 42
北京的金山上 42
南泥灣 43

第十一天　劈的訓(xùn)練
一、劈的彈奏方法 44
二、劈的練習(xí) 44
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 45
采蘑菇的小姑娘 45

第十二天　勾抹托劈綜合練習(xí)
一、勾抹托劈練習(xí) 46
二、學(xué)彈小樂(lè)曲 47
桔梗謠 47
學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣 48

第十三天　按音“4”和“7”的訓(xùn)練
一、按音“4”的訓(xùn)練 49
1.“4”的彈奏方法 49
2.“4”的練習(xí) 50
3.學(xué)彈小樂(lè)曲 50
小星星 50
歡樂(lè)頌 52
二、按音“7”的訓(xùn)練 53
1.“7”的彈奏方法 53
2.“7”的練習(xí) 53
3.學(xué)彈小樂(lè)曲 54
新年好 54
彩云追月 54

第十四天　上滑音訓(xùn)練
一、上滑音的彈奏方法 55
二、上滑音練習(xí) 56
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 56
小燕子 56
金孔雀輕輕跳 57

第十五天　下滑音訓(xùn)練
一、下滑音的彈奏方法 58
二、下滑音練習(xí) 58
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 59
豬八戒背媳婦 59
映山紅 59

第十六天　上下滑音綜合訓(xùn)練
一、上下滑音練習(xí) 60
二、學(xué)彈小樂(lè)曲 61
小兔子乖乖 61
夫妻雙雙把家還 61

第十七天　固定按音訓(xùn)練
一、固定按音的彈奏方法 62
二、固定按音練習(xí) 62
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 63
媽媽的吻 63
沂蒙山小調(diào) 63

第十八天　回滑音訓(xùn)練
一、回滑音的彈奏方法 64
二、回滑音練習(xí) 64
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 65
鴻雁 65

第十九天　花指和刮奏訓(xùn)練
一、花指訓(xùn)練 66
1.花指的彈奏方法 66
2.花指練習(xí) 66
3.學(xué)彈小樂(lè)曲 67
茉莉花 67
二、刮奏訓(xùn)練 68
1.刮奏的彈奏方法 68
2.刮奏練習(xí) 69
3.學(xué)彈小樂(lè)曲 70
小河淌水 70

第二十天　泛音訓(xùn)練
一、泛音的彈奏方法 71
二、泛音練習(xí) 72
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 72
梅花三弄（片段） 72

第二十一天　雙托、雙抹訓(xùn)練
一、雙托、雙抹的彈奏方法 73
二、雙托、雙抹練習(xí) 73
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 74
高山流水（片段） 74

第二十二天　快四點(diǎn)訓(xùn)練
一、快四點(diǎn)的彈奏方法 76
二、快四點(diǎn)練習(xí) 76
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 78
三十三板（片段） 78

第二十三天　搖指訓(xùn)練
一、搖指的彈奏方法 79
1.扎樁搖 79
2.懸腕搖 80
二、搖指練習(xí) 80
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 83
陽(yáng)關(guān)三疊 83

第二十四天　掃搖訓(xùn)練
一、掃搖的彈奏方法 84
二、掃搖練習(xí) 84
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 85
戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)（片段） 85

第二十五天　打和雙手配合訓(xùn)練
一、打的彈奏方法 86
二、雙手配合要領(lǐng) 86
三、雙手練習(xí) 87
四、學(xué)彈小樂(lè)曲 92
瑤族舞曲（片段） 92

第二十六天　和弦訓(xùn)練
一、柱式和弦與分解和弦 93
1.柱式和弦 93
2.分解和弦 93
二、和弦練習(xí) 94
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 96
瀏陽(yáng)河（片段） 96

第二十七天　琶音訓(xùn)練
一、琶音的彈奏方法 97
二、琶音練習(xí) 98
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 99
漁光曲 99

第二十八天　點(diǎn)奏訓(xùn)練
一、點(diǎn)奏的彈奏方法 101
二、點(diǎn)奏練習(xí) 102
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 103
洞庭新歌（片段） 103

第二十九天　快速指序訓(xùn)練
一、快速指序的練習(xí)要領(lǐng) 105
二、二十四指序練習(xí) 105
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 109
井岡山上太陽(yáng)紅（片段） 109

第三十天　輪指訓(xùn)練
一、輪指的彈奏方法 110
二、輪指練習(xí) 110
三、學(xué)彈小樂(lè)曲 113
春到湘江（片段） 113


下篇　古箏曲精選
超熱流行
雪落下的聲音 114
不染 116
知否知否 118
貝加爾湖畔 119
假如愛(ài)有天意 120
燈火里的中國(guó) 122
萱草花 124
你笑起來(lái)真好看 125
當(dāng)你老了 126
九兒 127
天空之城 128
琵琶行 129
琵琶語(yǔ) 132

經(jīng)典老歌
又見(jiàn)炊煙 134
但愿人長(zhǎng)久 135
在水一方 136
女兒情 138
枉凝眉 140
精忠報(bào)國(guó) 141
花好月圓夜 142
梁祝（片段） 143
讀唐詩(shī) 146
中華孝道 147
讓我們蕩起雙槳 148
我愛(ài)你中國(guó) 150
美麗的草原我的家 152

古箏獨(dú)奏曲
小鳥(niǎo)朝鳳 154
北京的金山上 155
小開(kāi)手 156
鳳翔歌 156
繡金匾 157
漁舟唱晚 158
勞動(dòng)最光榮 160
旱天雷 162
瀏陽(yáng)河 163
春苗 166
高山流水 168
洞庭新歌 171
繡荷包 176
瑤族舞曲 178
山丹丹開(kāi)花紅艷艷 184
秦桑曲 188
戰(zhàn)臺(tái)風(fēng) 190
井岡山上太陽(yáng)紅 198
梅花三弄 203