本書(shū)將內(nèi)容劃分為職業(yè)生涯規(guī)劃篇和就業(yè)指導(dǎo)篇兩個(gè)部分。其中職業(yè)生涯規(guī)劃篇的主要內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃概述、認(rèn)識(shí)自我與職業(yè)匹配、認(rèn)識(shí)多彩的職業(yè)世界、規(guī)劃你的職業(yè)藍(lán)圖和大學(xué)期間的職業(yè)準(zhǔn)備；就業(yè)指導(dǎo)篇的主要內(nèi)容包括大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)與政策解讀、就業(yè)流程與技巧詳解、全面提升大學(xué)生的職業(yè)能力、權(quán)益保障與法律知識(shí)和大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)。本書(shū)循序漸進(jìn)地闡述了職業(yè)生涯規(guī)劃、求職就業(yè)與創(chuàng)業(yè)的理論知識(shí)和方法，旨在幫助大學(xué)生合理管理學(xué)業(yè)，客觀(guān)有效地認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)職業(yè)意識(shí)，明確自己的職業(yè)目標(biāo)，找到自己的職業(yè)發(fā)展方向。