本書針對(duì)消防救援隊(duì)伍“全災(zāi)種、大應(yīng)急”理念，結(jié)合近年來遂行救援任務(wù)需要，堅(jiān)持專業(yè)訓(xùn)練、傷病預(yù)防、運(yùn)動(dòng)康復(fù)并重。內(nèi)容涵蓋體能訓(xùn)練準(zhǔn)備活動(dòng)、組訓(xùn)法、防傷訓(xùn)練、整理活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)損傷的處理及康復(fù)訓(xùn)練等章節(jié)。