開(kāi)篇故事 小南的治愈之路 第一部分 抑郁癥的常見(jiàn)種類與跡象 抑郁癥的種類 重性抑郁障礙——情緒掉進(jìn)深不可測(cè)的黑暗 持續(xù)性抑郁障礙——綿長(zhǎng)不散的“心靈雨季” 破壞性心境失調(diào)障礙——隨時(shí)噴發(fā)的情緒“小火山” 8 經(jīng)前期煩躁障礙——生理周期支配的“情緒潮汐” 10 季節(jié)性情感障礙——日光減少時(shí)的“心靈冬眠” 青少年抑郁的跡象 了解抑郁的跡象 “暴躁”背后的抑郁世界 抑郁與焦慮的雙重漩渦 抑郁癥的隱憂 為什么早期干預(yù)至關(guān)重要 第二部分 抑郁癥的表現(xiàn)形式與影響因素 不同群體的抑郁表現(xiàn) 不同年齡段，抑郁癥的表現(xiàn)有何不同 青春期女孩為何更容易情緒多變 抑郁的影響因素 父母的抑郁如何影響孩子 使用社交軟件是否會(huì)導(dǎo)致抑郁癥 第三部分 抑郁癥的干預(yù)方案 抑郁癥的診斷 常見(jiàn)的抑郁癥類型 其他可能導(dǎo)致癥狀的原因 從臨床醫(yī)生那里可以獲得什么 抑郁癥的治療 心靈的解碼 藥物的輔助 揭秘藥物治療 家庭參與 家庭中可以觀察到的抑郁跡象 用理解和支持陪伴孩子走過(guò)抑郁的陰霾 治療效果不佳時(shí)父母該怎么辦 播撒積極的種子 幫助孩子接受治療 照顧好自己 參考文獻(xiàn) 術(shù)語(yǔ)解析 附錄 相關(guān)量表