本書分為上下兩篇：上篇從克服緊張情緒入手，教你在公開場合穩(wěn)定心態(tài)，掌握簡潔表達、有效傾聽和靈活應變的基本方法；下篇針對實際工作場景，詳細解析競聘演講、述職匯報、會議發(fā)言等職場情境，提供具體的話術(shù)模板和應對策略。全書通過真實案例和分步驟練習，教你如何準備開場白、梳理演講邏輯、應對突發(fā)提問，以及用恰當方式拉近同事關系等。