本書的作者都是高中一線資深心理教師，書中的問題來自于學生中收集的困惑和心理咨詢中的個案現象，是針對高中學生在成長過程中遇到的心理困惑，由具有豐富經驗的一線心理教師進行心理學指導的一本學生自助手冊。在知識更新速度加劇的21世紀，青少年群體的心理成長也面臨著重重危機與考驗。本書圍繞高中生的心理健康案例進行針對性分析，對此給予專業(yè)性的建議，總結出高中生群體在成長過程和學習生活中遇到的共性問題，根據個體特征予以個性化的分析和答疑。全書分為自我認知、高中學習、高中生人際關系、情緒調適、學習與社會生活適應、生涯規(guī)劃6個板塊，分90個話題。和一般的心理解惑書籍不同的是，本書不僅僅有理論上的解釋，更富有實踐操作性，不僅高中生可以閱讀，也適合與高中生打交道的教師、家長和其他人員。
這是一封心理教師寫給高中生家長的長信。作為學校心理專業(yè)人員，他們在工作中深度接觸了大量的心理輔導個案，跟家長們一起，參與見證了一個個鮮活的成長故事，感受著成長的困惑、力量與蛻變。全書呈現了高中生家長常見的50個陪伴痛點，以“困惑打卡+家長心聲+師說心語”的三維視角，為家長提供科學養(yǎng)育建議。覆蓋認知發(fā)展、情緒管理、學業(yè)焦慮、親子沖突等高頻議題，與家長一起直面青春期成長的核心挑戰(zhàn)。
本書三大核心特色：
❶ 真實數據驅動：基于家長調研大數據，呈現Z世代最具代表性的成長困惑；
❷ 多重視角解讀：心理教師專業(yè)剖析搭配孩子內心獨白，家長真實場景再現，讓教育回歸共情與理解；
❸ 家校融合方案：從學校專業(yè)教師的視角為家庭提供可操作的孩子成長策略，為孩子成長提供更全面的支持。
這不僅是一本問題解決手冊，更是一把打開青春期心門的鑰匙——當您讀懂那些叛逆背后的渴望、沉默之下的呼救，便是構建滋養(yǎng)型親子關系的開始。
許愛紅，女，博士，研究員，碩士生導師，山東教育電視臺終身學習推廣中心主任， 美國印第安納大學教育學院訪問學者，兼任中國教育學會基礎教育評價專業(yè)委員會常務理事、山東省心理健康教育研究會秘書長、《當代教育科學》編委。主要研究領域為教育評價和教育心理學。主持全國教育科學規(guī)劃重點課題“科學取向的教學論在中小學學科教學中的應用研究”、全國教育科學規(guī)劃課題“中小學學生日常評價體系構建研究”以及山東省教育科學規(guī)劃重點課題2項，參與多項全國哲學社會科學課題、山東省哲學社會科學課題和山東省教育科學規(guī)劃重大課題。
書單推薦
