"從我們問孩子長大后想成為什么樣的人開始，我們就把“理想工作”當作人生的**目標來推崇。許多人將自己的身份與工作緊密聯系在一起，這往往會對幸福感、健康甚至職業(yè)成功造成損害。

在《適度工作》一書中，記者西蒙·斯托爾佐夫（Simone Stolzoff）追溯了工作是如何主導美國人生活的，以及為什么我們很難擺脫這種狀態(tài)�；�于開創(chuàng)性的調查和對米其林星級廚師、華爾街銀行家、不堪重負的教師以及其他美國經濟各行業(yè)從業(yè)者的采訪，斯托爾佐夫揭示了我們對工作寄予過高期望時所失去的東西。與其將工作視為一種使命或夢想，他提出的問題是：我們該如何重新定義工作，將其視為生活的一部分，而不是生活的全部？一份工作怎樣才算是“足夠好”？

通過尖銳的批評和深入的調查，斯托爾佐夫戳破了那些讓我們深陷工作泥潭的神話。通過揭露我們自己以及雇主對我們勞動價值的謊言，《適度工作》有力地號召我們，在一個以工作為中心的世界里重新奪回我們的生活。"