在處于不斷地變革與激烈競(jìng)爭(zhēng)的當(dāng)下,人們普遍感到心身壓力甚大,本書包含365篇優(yōu)美的小短文,每天閱讀一篇,用一年的時(shí)間讓閱讀它的人能夠找到勇氣,成為一直想成為的人。本書是認(rèn)識(shí)自己,接納自己,改變自己的自我啟發(fā)之書。365天每天一篇文章,雖短小但意味深長(zhǎng),文字風(fēng)格優(yōu)美、親切、篤定,像是有安撫作用的散文詩(shī)。書中介紹今年是你改變?nèi)松囊荒,如果你正處于一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,這本書將會(huì)帶給你篤定前行的力量。
這本書就像一部有安撫作用的散文詩(shī),又像是赴一場(chǎng)心靈瑜伽。緩慢,舒緩,悠長(zhǎng)。翻開它,就會(huì)不由自主的慢下來(lái)。在這個(gè)步調(diào)越來(lái)越快的世界里,讓自己慢下來(lái),將主動(dòng)權(quán)慢慢交回我們自己手里。在成為真正自我的過(guò)程中,給自己點(diǎn)耐心,相信我們自己,跟隨這本書,跟隨心的指引,成為你真正想成為的人。
我希望,就在這一年,你改變了你的人生。
不是以浮泛的方式,不是在表層上騰挪一番,然后疑惑為何在深層次上無(wú)甚變化,也不是那種隨大流的方式。不是把你和一大堆常見的成功標(biāo)志牢牢地綁在一起,表面上,你在取得的成就旁展露微笑,可內(nèi)心卻因內(nèi)疚和遺憾而苦惱萬(wàn)分。
我希望,就在這一年,你改變了你的人生以你長(zhǎng)久以來(lái)暗自渴望的方式。就在這一年,你發(fā)現(xiàn),那些在你心中徘徊良久的、靜悄悄的夢(mèng)想,實(shí)際上正是你平行生命的回聲,是你醞釀已久的故事,它們央求你把它們講述出來(lái),朝著它們勇敢地縱身飛躍,把它們從你的頭腦中帶出來(lái),顯化為看得見摸得著的、活生生的現(xiàn)實(shí)。
我希望,就在這一年,你改變了你的人生以唯有你才能做到的方式,以唯有你才擁有的力量。我沒有辦法替你做。這本書中的文字也沒有辦法替你做,它們只能像老朋友一樣,或是從遠(yuǎn)方、從內(nèi)心深處傳來(lái)的訊息一樣,鼓勵(lì)你、指引你。我希望你更加關(guān)注自己在閱讀時(shí)的感受,而不是從字面上看到的意思。我希望這每日一篇的編排能讓你適時(shí)地暫停下來(lái),認(rèn)真地想想那些看不見的、可能被你錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì)之門。我希望你不要害怕,大膽地向內(nèi)尋求那個(gè)空間是你整個(gè)人生的誕生之處。
我希望就在這一年,你不再繞著這些問(wèn)題的外圍兜圈子:你想成為誰(shuí)?此生你想做什么?我希望就在這一年,你能學(xué)會(huì)不去遵從所謂的合理,而是在你自己設(shè)計(jì)出來(lái)的世界里構(gòu)建出理性。我希望就在這一年,你會(huì)發(fā)現(xiàn),大地會(huì)穩(wěn)穩(wěn)地托住你不止是當(dāng)你站在原地不動(dòng)的時(shí)候。每當(dāng)你邁出一步,無(wú)論朝著哪個(gè)方向,它自會(huì)升起來(lái)承托你,就像它一直所做的那樣。
我希望,就在這一年,你能意識(shí)到,所有的事,或者說(shuō)你生命中的每一件事,都可以更輕松、更自在地發(fā)生如果它們與你靈魂的真正意圖和諧一致的話。我希望就在這一年,你開始從內(nèi)心深處漸漸地領(lǐng)悟到這些真理。我希望,就在這一年,你能尋獲最大膽、最無(wú)畏的勇氣。我希望就在這一年,你勇猛無(wú)懼地走進(jìn)一直以來(lái)原本就屬于你的人生。
在你心中,始終存在著一幅更美好、更廣闊的人生圖景,只是世界令它漸漸褪色。
是時(shí)候再一次看見它了。
是時(shí)候再一次真正地活著。
布里安娜·威斯特
布里安娜·威斯特(Brianna Wiest),作家、詩(shī)人、演說(shuō)家,以其深刻動(dòng)人的哲學(xué)寫作聞名,風(fēng)靡社交媒體。代表作有《翻越你的山:從自我破壞到自我掌控》《改變你想法的101篇文章》《鹽水:關(guān)于療愈與完整》(Salt Water: Poems On Healing & Wholeness)等。她的作品已累計(jì)銷售超百萬(wàn)冊(cè),常居全球暢銷書排行榜,目前已被翻譯成20多種語(yǔ)言。