01 第 一章

大學(xué)生就業(yè)形勢與政策解讀 /1

第 一節(jié) 認(rèn)識就業(yè)指導(dǎo) 2

一、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的含義 3

二、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的主要內(nèi)容 3

三、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的目標(biāo) 4

四、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的原則 5

第二節(jié) 探索就業(yè)形勢 6

一、國家戰(zhàn)略布局宏觀發(fā)展 6

二、人工智能推動產(chǎn)業(yè)變革 7

三、經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型引領(lǐng)社會需求 9

四、把握就業(yè)時代機(jī)遇 11

第三節(jié) 明確就業(yè)政策支持 12

一、我國對大學(xué)生就業(yè)的幫扶

政策 13

二、部分地方對大學(xué)生就業(yè)的

支持 17

三、全國大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽 19

活動設(shè)計 搜集就業(yè)形勢與政策信息

20

02 第二章

大學(xué)生就業(yè)準(zhǔn)備 /22

第 一節(jié) 樹立正確的就業(yè)觀 23

一、立足客觀現(xiàn)實，破除就業(yè)偏見24

二、結(jié)合社會需求，找準(zhǔn)個人

定位 24

三、注重長期發(fā)展，樹立終身職業(yè)

發(fā)展觀 24

四、聚焦時代機(jī)遇，動態(tài)靈活調(diào)整

24

第二節(jié) 了解主要的就業(yè)途徑 25

一、企業(yè)就業(yè) 25

二、升學(xué)深造 25

三、考公考編 26

四、參軍入伍 28

五、大學(xué)生志愿服務(wù)西部計劃 31

六、三支一扶計劃 31

七、大學(xué)生鄉(xiāng)村醫(yī)生專項計劃 32

八、農(nóng)村義務(wù)教育階段學(xué)校教師

特設(shè)崗位計劃 33

九、自主創(chuàng)業(yè) 34

第三節(jié) 熟悉常見的就業(yè)方式 36

一、自主求職應(yīng)聘 36

二、通過中介就業(yè) 37

三、利用學(xué)校資源就業(yè) 37

四、利用家庭資源就業(yè) 38

第四節(jié) 做好就業(yè)的個人準(zhǔn)備 39

一、知識準(zhǔn)備 39

二、能力準(zhǔn)備 39

三、身體素質(zhì)準(zhǔn)備 41

四、信息素養(yǎng)準(zhǔn)備 42

活動設(shè)計 充分進(jìn)行就業(yè)準(zhǔn)備 44

目 錄

CONTENTS

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)（微課版 第 2 版） 2

03 第三章

大學(xué)生就業(yè)信息收集 /46

第 一節(jié) 認(rèn)識就業(yè)信息 47

一、就業(yè)信息的類型 48

二、就業(yè)信息的作用 51

三、就業(yè)信息的特征 52

第二節(jié) 獲取就業(yè)信息 53

一、從國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺

獲取 53

二、從政府、學(xué)校招聘平臺獲取 54

三、從商業(yè)招聘網(wǎng)站獲取 55

四、從企業(yè)官方渠道獲取 56

四、從招聘會獲取 57

六、從社交、實踐渠道獲取 59

第三節(jié) 就業(yè)信息的使用 59

一、分析就業(yè)信息 59

二、解讀招聘信息 61

活動設(shè)計 搜集并分析就業(yè)信息 64

04 第四章

大學(xué)生就業(yè)決策 /67

第 一節(jié) 認(rèn)識就業(yè)決策 68

一、決策與就業(yè) 69

二、就業(yè)決策的原則 69

三、常見的決策風(fēng)格 70

四、影響就業(yè)決策的因素 71

第二節(jié) 掌握就業(yè)決策的方法 73

一、5W法 73

二、SWOT 分析法 74

三、CASVE 循環(huán) 77

四、決策平衡單 78

第三節(jié) 確定就業(yè)目標(biāo) 81

一、選定就業(yè)目標(biāo) 82

二、細(xì)化就業(yè)目標(biāo) 83

活動設(shè)計 完成就業(yè)決策 86

05 第五章

大學(xué)生求職材料制作 /90

第 一節(jié) 認(rèn)識求職材料 91

一、常見的求職材料 92

二、求職材料的制作要求 94

第二節(jié) 設(shè)計求職簡歷 95

一、求職簡歷的內(nèi)涵與作用 96

二、求職簡歷的主要內(nèi)容與結(jié)構(gòu) 96

三、根據(jù)個人條件建立大綱 98

四、匹配招聘要求設(shè)計簡歷 99

第二節(jié) 制作求職簡歷 100

一、求職簡歷的撰寫 100

二、利用 AI 工具對簡歷進(jìn)行優(yōu)化

103

三、在線簡歷的設(shè)計 105

四、求職綜合展示的制作 106

活動設(shè)計 設(shè)計求職簡歷 108

06 第六章

大學(xué)生求職應(yīng)聘技巧 /112

第 一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)在線申請 113

一、網(wǎng)絡(luò)在線申請的注意事項 114

目錄 3

二、網(wǎng)申中的表達(dá)技巧 115

第二節(jié) 筆試 115

一、筆試的準(zhǔn)備 115

二、筆試的形式與類型 116

三、筆試的技巧 117

第二節(jié) 面試 119

一、面試的形式 119

二、面試的常見問題與應(yīng)對 121

三、學(xué)習(xí)面試的技巧 123

四、應(yīng)對面試難點 126

五、面試的禮儀 128

活動設(shè)計 鍛煉應(yīng)聘技巧 130

07 第七章

大學(xué)生就業(yè)陷阱防范 /116

第 一節(jié) 識別常見的就業(yè)陷阱 135

一、識別常見求職陷阱 136

二、識別租房陷阱 139

三、識別電信詐騙 141

第二節(jié) 防范求職陷阱 143

一、使用正規(guī)求職渠道 143

二、警惕求職捷徑 144

三、學(xué)習(xí)防騙知識 144

四、遭遇陷阱合理對待 145

活動設(shè)計 防范就業(yè)陷阱 146

08 第八章

大學(xué)生就業(yè)權(quán)益保障 /132

第 一節(jié) 明確就業(yè)權(quán)利與義務(wù) 150

一、大學(xué)生就業(yè)的基本權(quán)利 151

二、大學(xué)生就業(yè)的基本義務(wù) 152

第二節(jié) 《就業(yè)協(xié)議書》 154

一、《就業(yè)協(xié)議書》的概述 154

二、就業(yè)協(xié)議書的簽訂 156

三、就業(yè)協(xié)議書的解除 157

第三節(jié) 勞動合同 158

一、勞動合同概述 158

二、勞動合同的簽訂 160

三、勞動合同的解除 163

第四節(jié) 維護(hù)自身權(quán)益的方式 166

一、協(xié)商 166

二、調(diào)解 166

三、仲裁 167

四、訴訟 168

活動設(shè)計 充分進(jìn)行就業(yè)準(zhǔn)備 170

09 第九章

大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適 /157

第 一節(jié) 大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì) 174

一、心理素質(zhì)對大學(xué)生就業(yè)的

影響 175

二、心理素質(zhì)對大學(xué)生擇業(yè)的

影響 175

三、大學(xué)生應(yīng)具備的心理素質(zhì) 179

第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)心理問題與

調(diào)適 181

一、求職過程中常見的心理

問題 181

二、大學(xué)生就業(yè)的心理矛盾 184

三、大學(xué)生就業(yè)的心理誤區(qū) 185

四、積極地自我心理調(diào)適 186

活動設(shè)計 積極調(diào)整心理狀態(tài) 188

10 第十章

大學(xué)生職場適應(yīng) /191

第 一節(jié) 適應(yīng)職業(yè)角色 192

一、從學(xué)生到職場人 193

二、角色轉(zhuǎn)換中存在的問題 195

三、如何實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換 196

第二節(jié) 提高職場情商 199

一、培養(yǎng)職場情商的重要性 199

二、培養(yǎng)職場情商的方法 199

第三節(jié) 提升職業(yè)適應(yīng)能力 202

一、職業(yè)適應(yīng)的含義與影響因素 202

二、大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)技巧 203

三、商務(wù)社交與職場行為禮儀 208

活動設(shè)計 適應(yīng)職場角色 210