近年來，上海市浦東新區(qū)人民醫(yī)院通過不斷實踐探索，成功開創(chuàng)了文化 科普融合的工作模式，以文化建設(shè)推動科普事業(yè)蓬勃發(fā)展。醫(yī)院始終專注于創(chuàng)作老百姓真正需要的科普作品，打造了全生命周期科普品牌手把手教你守護健康。我們針對醫(yī)療工作中老百姓不太了解或容易產(chǎn)生誤區(qū)的醫(yī)學(xué)知識，創(chuàng)作了短視頻、情景劇微電影、專業(yè)知識課件等科普作品。同時，不斷拓展創(chuàng)作形式，衍生出有聲敘事音頻、宣傳冊、漫畫、舞臺劇、科普圖書等一系列作品，形成了一套生動有趣的科普知識傳播創(chuàng)新方法。
其中，由上海科學(xué)技術(shù)出版社出版的《手把手教你家庭急救》于2022年問世，該書上市后廣受好評，受邀亮相2023上海書展，并榮獲上海醫(yī)學(xué)科技獎三等獎。2024年，《手把手教你慢病管理》也順利出版。至此，手把手教你守護健康系列叢書標(biāo)簽正式確立并得到認(rèn)證。廣大讀者和科普愛好者一路見證著我們的成長與進步，我們也將不負(fù)期望，持續(xù)為大家?guī)�來更多�?yōu)質(zhì)的科普內(nèi)容。
如今，我們精心編寫的叢書第三冊《手把手教你康復(fù)養(yǎng)生》與大家見面了，我們依然秉持創(chuàng)作專業(yè)、靠譜、易懂、有趣的科普內(nèi)容的初衷。本次與讀者見面的圖書，內(nèi)容豐富全面，涵蓋家庭常見病癥的康復(fù)練習(xí)、中醫(yī)調(diào)理方法、養(yǎng)生保健知識以及常用的中藥常識等多個關(guān)鍵內(nèi)容。我們采用文字闡述與圖畫相結(jié)合的形式，力求深入淺出、通俗易懂地解讀醫(yī)學(xué)科普知識，傳播健康理念，弘揚治病救人的精神，旨在為廣大讀者呈上一本全面、易懂、易學(xué)、實用、有效的健康指南，讓大家輕松掌握康復(fù)知識和養(yǎng)生知識，提升自我保健能力。
本書主要面向大眾人群，我們希望借此提高大眾健康意識，倡導(dǎo)健康生活，使民眾成為健康生活方式的踐行者，助力更多人學(xué)會有效預(yù)防和控制慢性疾病的發(fā)生。希望這本凝聚著各方心血的科普圖書，能為您的健康生活保駕護航。我們的手把手教你守護健康系列作品也將持續(xù)推出新作，希望大家能從中受益，開啟健康生活的新篇章!
編 者
2025年4月