本書以時(shí)間作為線索，2023年365天，每天一則心理學(xué)知識(shí)。書稿包括心理學(xué)名詞一百二十篇，心智思維模型及應(yīng)用二十四篇，家庭教育智慧錦囊十三篇，情緒十二篇，傳統(tǒng)文化二十四篇，家庭教育二十六篇，正心正念、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通三十六篇，蘇州特色清供畫作五篇，心理學(xué)家、教育局領(lǐng)導(dǎo)、企業(yè)家聯(lián)名推薦五篇等。本書試圖通過專業(yè)心理學(xué)科普、心理學(xué)個(gè)案深度解析、心理調(diào)試方法介紹，向讀者分享心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和技術(shù)應(yīng)用，達(dá)到預(yù)防心理問題發(fā)生的效果。本書形式新穎，可讀性強(qiáng)。