本書(shū)是一本融合成功學(xué)、積極心理學(xué)、心理健康教育的教材。不同于以往教人們?nèi)绾沃赂坏某晒�學(xué)書(shū)籍，也區(qū)別于現(xiàn)有的心理健康教育書(shū)籍，以“成功的本質(zhì)是得到內(nèi)心的幸福感”理念，從自我認(rèn)知、了解情緒、自信培養(yǎng)、目標(biāo)導(dǎo)航、時(shí)間管理、抗壓等角度，培育學(xué)生的心理素質(zhì)，走向成功幸福人生。本書(shū)分為認(rèn)識(shí)自己、社會(huì)適應(yīng)、展望未來(lái)三個(gè)部分，從不同角度幫助學(xué)生提升成功素質(zhì)。這種結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)既符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，又能夠幫助學(xué)生全面系統(tǒng)地提升成功素質(zhì)。