無論是在室內(nèi)地板還是在室外草坪上打曲棍球,都充滿了樂趣不過,當你能夠很熟練地運用球桿操控球,并了解傳球、防守、運球和進球最關鍵的技巧后,這時打球才真正變得有意思起來
如果你想要學習如何打曲棍球,那《我們來學曲棍球》正好適合你書中的文字簡單易懂,而引導性的配圖則有助于你更好地理解控球、防守和進球的基本技巧。在你自己進行訓練的時候,你可以從書中學到大量有用的練習建議。同時,《我們來學曲棍球》還教你針對兩名球員或多名球員的不同比賽模式,并且包含在室內(nèi)球場和室外場地兩種打球的情況小象E10作為一個非常棒的同伴貫穿全書始終,他不僅會告訴你關于這項運動一些有趣的事情和健康方面的知識,還會讓你進行小測驗和練習,、同時你還能在書中做筆記、添加注釋和涂色。
曲棍球教練可以把這本書當作激發(fā)孩子們積極參與其中并促進他們獨立洲練的靈感源泉。對于自己孩子打曲棍球的家長而言,這本書會提供給他們激勵和幫助孩子們訓練的訊息。
學習控球、防守和射門
·了解大量曲棍球的有趣知識
·答題并給自己評分
1 致親愛的曲棍球初學者
筆者傳授秘訣,由大象Elo進行介紹
2 曲棍球的起源
關于真實曲棍球歷史的有趣故事,冠軍列表,象形圖
3 你好,蒂姆·韋斯!
訪談參加過曲棍球歐錦賽和世界錦標賽的德國曲棍球隊頂尖球員,粉絲問答
4 不勞則無獲
成功離不開勤學苦練,對運動、目標、動機所持有的正確態(tài)度,身體健康
5 曲棍球裝備
曲棍球球棍,曲棍球用球,曲棍球服裝,曲棍球護具,曲棍球守門員護具,物品清單,曲棍球場地
6 曲棍球球感
什么是曲棍球球感?為了培養(yǎng)曲棍球球感而進行的訓練
7 控球、傳球、停球
打球姿勢,曲棍球球棍的握法,控球,傳球,接球,左右運球,防守,動作解析,練習,錯誤圖示
8 遵守規(guī)則
曲棍球比賽正式規(guī)則,公正第一,裁判
9 開始打球吧!
與朋友一起玩曲棍球,比賽構思
10 身體健康
均衡的營養(yǎng),健康的生活方式,熱身練習
11 參加曲棍球俱樂部
我該怎樣找到曲棍球俱樂部又該如何報名參加呢?
12 參考答案
謎語解答,腦筋急轉彎和錯誤圖示
13 我們聊一聊
親愛的家長們以及曲棍球教練們,筆者就怎樣鼓勵我們年輕的曲棍球球員和如何參考這本書傳授一些秘訣
照片和插圖信息
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