本書中,科學家揭示了關(guān)于認知科學的最新研究成果,除此之外,也對如何改善我們的大腦健康以及尖端認知科學問題,提供了一些見解,對大眾讀者全面認識這門科學提供了幫助。學習是個體終生發(fā)展和社會演化的根本原因,是人類和機器智能問題的核心。學習的本質(zhì)是大腦的改變的過程,即腦的可塑性,而認知科學則提供了研究大腦可塑性的技術(shù)手段。它以
21世紀以來,特別是當今世界進入“數(shù)智云時代”(大數(shù)據(jù)、人工智能和云計算),各類組織和企業(yè)面臨新的挑戰(zhàn):當前的市場環(huán)境較傳統(tǒng)的工業(yè)時代變得更加動蕩(Volatile)、不確定(Uncertain)、復雜(Complex)和模糊(Ambiguous),即進入所謂的VUCA時代。工作壓力研究已經(jīng)成為這個時代的熱點和焦點問題
本書共7章,系統(tǒng)、全面地介紹了各種非常實用的記憶方法。不管是記單詞、記文字,還是記數(shù)字、記考點重點,你都能在書中找到高效、實用的記憶方法,解決記憶上的種種困擾。本書適合學生及任何對學習記憶方法感興趣的人士適用。
我們每個人都會焦慮,我們比以往任何時候都焦慮,我們總想避免焦慮,總想消除焦慮。我們對焦慮的描述如此負面,加劇了我們的恐懼與擔憂,但沒有人停下來去理解焦慮的真正含義。其實,一旦我們正確認識了什么是好的焦慮以及如何利用它,我們就能幫助自己和家人化焦慮為動力,達成目標。在這本書中,特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里博士分享
本書從獨創(chuàng)的團體治療技術(shù)“述夢”出發(fā),進入關(guān)系層面,擴大到以整個社會為視角去理解和調(diào)節(jié)團體關(guān)關(guān)系。本書圍繞作者提出的三個創(chuàng)新性的概念展開:(1)述夢。述夢是一種與伴侶或家人分享夢的方法。通過述夢可以探索夢者的無意識信息如何被傳達,并幫助容納情緒困難。(2)關(guān)系障礙。作者沒有將功能失調(diào)的行為模式定位在個體心理問題中,而是
本書為心理類書籍。書中收錄了第一手資料,繪聲繪色地描述那些年作者咨詢過的真實的心理案例。作者用玄妙語言帶我們就走進那些他咨詢過的真實的案例,猶如探案般地一步步破解來訪者們的心理問題。精彩的故事、出色的故事寫作技巧與專業(yè)的心理治療知識相結(jié)合,讓這本書兼具了專業(yè)性和可讀性。機鋒處處、溫柔風趣,抽絲剝繭地解密來訪者心理的心理
本書為助力鄉(xiāng)村振興選題,是我社策劃的“貴州鄉(xiāng)村振興”書系下“農(nóng)村健康生活知識手冊”叢書其中一冊。該叢書關(guān)心農(nóng)村人居健康狀況,而基于近年來心理健康問題已成為各個年齡階層普遍出現(xiàn)的健康問題,本書重點講述的是心理健康的相關(guān)知識,讓廣大農(nóng)民朋友得以科學地對待心理健康問題,引導廣大農(nóng)村群眾關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力,為健
本著作主要依據(jù)作者的博士畢業(yè)論文的內(nèi)容進行改編,共包含基因位點變異、家庭環(huán)境不利因素(如父母婚姻沖突)以及基因-家庭環(huán)境交互作用等三個子研究,從個體先天遺傳、后天發(fā)展環(huán)境以及遺傳-環(huán)境交互作用等視角闡述青少年沖動性特質(zhì)的形成機制,為預防和減少青少年沖動性犯罪及其他健康風險行為提供實證依據(jù)。
本書共六章,包括心理壓力的理論支撐、心理健康與心理壓力管理、心理壓力的評估與心理咨詢、心理壓力的調(diào)控及其干預、心理壓力的疏導及技術(shù)實施、心理壓力的治療及技術(shù)應用等內(nèi)容。
本書收集了各種微表情和微反應,并結(jié)合實際情況加以說明。共十五章內(nèi)容,分別從頭部、臉、眼神、笑容、手、姿勢、言談裝扮等,分析一個人的思想性格、心理狀態(tài)。表情是人際交往的重要密碼,也是了解他人的關(guān)鍵步驟。本書作者經(jīng)過八年研究積累、基于六百個小時案例錄像,分析了世界上共通的六種情緒及對應的微表情特征(驚訝、厭惡、憤怒、恐懼、