書分理論篇和實(shí)踐篇兩部分，共11章。理論篇包括體育與健康概述、體育鍛煉與身體健康、科學(xué)健身的基礎(chǔ)知識(shí)、體育運(yùn)動(dòng)中常見的生理反應(yīng)、體育運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處置、體育運(yùn)動(dòng)處方的科學(xué)運(yùn)用、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與欣賞；實(shí)踐篇包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度輪滑、肌肉力量訓(xùn)練。本教材具有理論與實(shí)踐相結(jié)合、語言精練簡潔、圖文并茂直

全書共四篇：第一篇基礎(chǔ)營養(yǎng)篇，主要介紹營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和合理營養(yǎng)的基本要求；第二篇運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)篇，主要介紹不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)特點(diǎn)，及其在比賽期、在特殊環(huán)境中訓(xùn)練和控制體重的營養(yǎng)措施；第三篇運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、健康篇，主要介紹一些常見病與營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)的關(guān)系及其飲食療法和運(yùn)動(dòng)處方；和第四篇運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)補(bǔ)充篇，介紹運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)補(bǔ)充劑和運(yùn)動(dòng)飲料的

本書通過對(duì)籃球規(guī)則語句特點(diǎn)與表達(dá)方式的分析，發(fā)現(xiàn)：籃球規(guī)則譯自英文，語句偏長，句中套句，關(guān)聯(lián)詞多；常用如果…，并且…，當(dāng)…等，讀起來拗口費(fèi)解；又不是文學(xué)書，沒有故事情節(jié)，很難激起閱讀興趣。初讀規(guī)則，如云里霧里，再讀規(guī)則，也不一定得其要領(lǐng)，又再讀規(guī)則，已屬于執(zhí)著者之列，以致很多規(guī)則學(xué)習(xí)者望而卻步，自動(dòng)放棄；然后上場(chǎng)去執(zhí)行

健身健美不僅可以適用于大眾休閑娛樂活動(dòng)，更能滿足高校教學(xué)要求。其作為一種新興的時(shí)尚、健康、文明體育活動(dòng)，既能滿足學(xué)生身體發(fā)展的需要，也能增強(qiáng)學(xué)生健康意識(shí)、培養(yǎng)健身鍛煉的習(xí)慣，樹立“健康”的理念，引導(dǎo)大學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，掌握運(yùn)動(dòng)的基本技能，感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，養(yǎng)生終身體育的習(xí)慣，從而達(dá)到身心健康發(fā)展的體育教育目的。本書一

本書是一部關(guān)于田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的專著，闡述了田徑運(yùn)動(dòng)的分類與功能、田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的基本理論與方法，論述了田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)目標(biāo)和田徑運(yùn)動(dòng)的教學(xué)本質(zhì)，針對(duì)各個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)進(jìn)行了設(shè)計(jì)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容選擇合理的教學(xué)方法和手段，針對(duì)常見的錯(cuò)誤動(dòng)作提出糾正的方法，強(qiáng)調(diào)了在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中要處理好的一系列關(guān)系。本書內(nèi)容翔實(shí)、條理清晰，邏

這是一部關(guān)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)體能訓(xùn)練研究的學(xué)術(shù)專著。眾所周知，運(yùn)動(dòng)員的體能在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中至關(guān)重要，本書從網(wǎng)球體能訓(xùn)練體系的宏觀整體角度出發(fā)，對(duì)體能訓(xùn)練的本質(zhì)、原則、理念、目標(biāo)、結(jié)構(gòu)、監(jiān)控、評(píng)價(jià)等要素進(jìn)行了全面綜合的分析，對(duì)網(wǎng)球?qū)�業(yè)運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃給出了建議，同時(shí)參考了大量的文獻(xiàn)資料和最前沿的研究成果，并匯總了研究成果在實(shí)際運(yùn)

本書以理論與實(shí)踐結(jié)合為視角設(shè)計(jì)現(xiàn)代體育教學(xué)科學(xué)理論與實(shí)踐體系，首先，對(duì)體育教學(xué)的基本理論進(jìn)行系統(tǒng)分析，以便于讀者能夠?qū)ΜF(xiàn)代體育教學(xué)的基本知識(shí)進(jìn)行一定的把握；其次，對(duì)現(xiàn)代體育教學(xué)的各個(gè)理論要素進(jìn)行深入全面的分析，主要涉及體育教學(xué)思想、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)模式、教學(xué)管理以及教學(xué)評(píng)價(jià)等方面；最后，以科學(xué)的教學(xué)理論為指導(dǎo)設(shè)

本書是一部關(guān)于2008年北京奧運(yùn)會(huì)和2022年北京冬奧會(huì)的征文作品，執(zhí)筆作者基本都是親歷奧運(yùn)會(huì)的工作人員。為進(jìn)一步弘揚(yáng)北京冬奧精神，挖掘和運(yùn)用好奧運(yùn)遺產(chǎn)價(jià)值，激發(fā)廣大人民群眾愛國熱情，在新征程上凝心聚力、團(tuán)結(jié)奮斗，北京市政協(xié)匯編了《雙奧之城》，從紀(jì)實(shí)的角度提供北京奧運(yùn)方面的文史資料，希望這本書能傳承奧運(yùn)精神，激勵(lì)團(tuán)結(jié)奮

體質(zhì)測(cè)試是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生參加身體鍛煉的教育、評(píng)價(jià)和反饋手段。2020年中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》中指出，高等教育階段學(xué)校要將體育納入人才培養(yǎng)方案，學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、修滿體育學(xué)分方可畢業(yè)。本教材將體質(zhì)測(cè)試課程建設(shè)與學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展緊密結(jié)合，從學(xué)生身心特

本書闡述了高校體育教學(xué)對(duì)提升高校學(xué)生素質(zhì)的時(shí)代意義，分析了我國高校體育教學(xué)現(xiàn)狀，揭示了當(dāng)前我國部分高校體育教學(xué)中的存在問題；從課程思政、教育信息化、體教融合、終身體育等視角提出高校體育教學(xué)改革措施，改革內(nèi)容包括體育教學(xué)指導(dǎo)思想、體育課程內(nèi)容、體育教學(xué)方法、體育教學(xué)評(píng)價(jià)、體育教學(xué)環(huán)境等。同時(shí)，本書揭示“課內(nèi)外一體化”俱樂