健康中國,運動和營養(yǎng)先行。本教材在第二版教材的基礎上進行修訂,全書將營養(yǎng)學知識與運動實踐緊密結合,在全面介紹運動營養(yǎng)學基礎知識和健身運動的合理膳食的基礎上,重點突出不同生命周期人群的運動膳食營養(yǎng)、增肌、減脂與增重健身人群的膳食營養(yǎng)、常見慢性疾病患者的運動膳食營養(yǎng)及運動員的膳食營養(yǎng),同時介紹了運動營養(yǎng)食品與功能性食品、常
本書共分為四篇,22章。第一篇,體育活動、體質(zhì)與健康,包括體育活動與健康的研究歷史、發(fā)展現(xiàn)狀,中國居民體育活動狀況,中國居民體質(zhì)狀況現(xiàn)狀,體育活動的健康效應;第二篇,運動能力測試與評價,包括身體形態(tài)測試與評價,身體機能測試與評價,運動能力測試與評價,肌肉力量測試與評價,柔韌、靈敏、反應、平衡能力測試與評價,綜合運動能力
體育營銷學(第四版)
本書以《國家學生體質(zhì)標準》所確立的指導思想為出發(fā)點,始終突出“以人為本、健康第一、終身體育”這一理念,以改革、實踐、探索為思路,以教育性、科學性、新穎性、實用性為編寫的基本原則,在編寫中吸收了最新的知識信息和科研成果,補充了最新的體育動態(tài),內(nèi)容充實、豐富,科學性、實用性較強。本教材分為理論部分和實踐部分,理論部分是對體
本書主要對目前普通高校體育課程改革以大學生在校期間的課余訓練,體育競賽等方面進行總結,力求使學生在體育鍛煉中達到享受樂趣,增強體質(zhì),健全人格,錘煉意志。本書具有四大特點:第一,貫徹立德樹人的根本任務。第二,樹立健康第一的指導思想。第三,緊扣課程目標和課程標準。第四,構建新時代大學體育教材體系。課堂教學與課后鍛煉,課余訓
本教材分為上、下兩篇。上篇體育與健康理論,主要是闡述體育運動與中高職貫通學生的健康、生活等方面的相關知識以及體育的相關信息與動態(tài),包括體育與健康概述、體育鍛煉與體適能、體育競賽與欣賞;下篇體育運動實踐,主要介紹中高職貫通學生喜愛的運動健身項目與健身方法,包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、瑜伽、健美操、游
書稿以引導大學生積極參加體育鍛煉、最終成為終身體育的受益者為目的,堅持“健康第一”,突出體育的文化內(nèi)涵,不僅系統(tǒng)論述了體育的社會文化功能、奧林匹克文化、校園體育文化,還重點介紹了田徑、球類、太極拳、排舞、滑冰、滑雪等體育項目的概念、技戰(zhàn)術以及欣賞方法等。書稿注重挖掘體育中的思政元素,每個運動項目后都附有該項目知名運動員
本書稿在教材《大學體育與健康》的基礎上修訂而來,修訂后的教材內(nèi)容更加豐富、更加貼近大學生實際,更加注重培養(yǎng)學生的健康意識和團結協(xié)作精神,引導學生養(yǎng)成積極、自覺地進行體育鍛煉的良好習慣。書稿分為理論篇和實踐篇。理論篇系統(tǒng)介紹了運動與健康的關系、體質(zhì)與健康的關系、大學生體質(zhì)健康標準、大學生衛(wèi)生保健與運動損傷的預防和處理、奧
本教材既有理論闡述也有實踐內(nèi)容,全書共分為九章:第一章體育概述;第二章體育對人的意義;第三章體育與健康,闡述了健康的內(nèi)涵以及體育對人生理與心理健康的作用等;第四章體育鍛煉的基本原理與方法,介紹了體育鍛煉的理論依據(jù)與方法,使學生增加對體育鍛煉的科學性認識;第五章專門鍛煉,論述了學生普遍喜歡的體能、健美、塑身、減肥等鍛煉內(nèi)
本書基于素質(zhì)教育背景從素質(zhì)教育的角度出發(fā),分析高校素質(zhì)教育的內(nèi)涵。首先,對素質(zhì)教育與高校體育教學之間的關系進行了闡述;其次,分析了當前我國高校體育教學存在的問題;最后,對素質(zhì)教育背景下我國高校體育教學體系中的目標、內(nèi)容、模式、方法、課程與評價等方面進行研究,分別提出具體的改革建議,并對高校體育教學改革趨勢進行了相關的理