本書分為理論篇、實踐篇兩篇，貫徹黨的二十大精神，融入課程思政元素，將教育部最新頒布的《普通高校體育課程指導綱要》和《學生體質健康標準（試行）》的精神融入其中，充分體現“健康第一”的指導思想。書中融人大量新知識、新理論，內容精煉，結構實用合理，對健康、營養(yǎng)、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的方法與規(guī)律等內容著重進行了闡述，力求使

本書針對上海市應用型本科高校公共體育教學指導用書，闡述大學體育的內涵和發(fā)展、健康鍛煉的方法、體育專項教學、校園體育文化建設等專題內容，專項教學章節(jié)部分包括：項目概述、基本技術、基本戰(zhàn)術、競賽規(guī)則等內容，突出高校體育教學實踐的實用性和創(chuàng)新性，為高校體育教學提供理論和實踐指導。

本書為太極拳普及圖書。八式太極拳由中國武術研究院和中國武術運動管理中心于1997年編制，目的是為了太極拳的普及與中國武術段位的推廣。因此八式太極拳被指定為中國武術一段位的考核內容，故又稱作“一段位太極拳”。十六式太極拳是中國國家體委于1957年組織太極拳專家，在傳統(tǒng)楊式太極拳基礎上整理出來的一套太極拳傳統(tǒng)套路，十六式太

《中國民間傳統(tǒng)童玩》是一本圖文并茂的書籍，它詳細介紹了不同地域的傳統(tǒng)童玩，包括遺傳至今的游戲、傳說、歌謠、故事等內容。本書通過生動形象的文字和豐富的圖片，呈現了傳統(tǒng)童玩的獨特魅力和多樣性。民間傳統(tǒng)童玩項目多達千百種，本書取其廣泛普及的450種歸成11類展示，讓老年人童心不泯，中年人溫故知新，同時促進兒童身心全面發(fā)展。并

本書以傳統(tǒng)體育教育教學為研究對象，通過研究其本質內涵、歷史淵源以及教學訓練中的具體方法，提出傳統(tǒng)體育教學未來設計。本書采用理論與實踐相結合的方式對傳統(tǒng)體育的發(fā)展及其在現代高校中的教學進行系統(tǒng)研究，理論部分重點突出對傳統(tǒng)體育的健身、教育教學發(fā)展的創(chuàng)新研究，實踐部分對高校常見的傳統(tǒng)體育武術、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生類項目教學進行分析。

本書內容新穎、結構嚴謹，主要針對我國高校健美操教學的發(fā)展現狀，從理論和實踐的角度對現代健美操教學進行科學的審視，為健美操教學的科學化發(fā)展提供了詳盡的指導。在理論部分，從健美操的教學思想、教學課程、教學內容、教學模式、教學方法、教學評價出發(fā)對健美操教學理論進行解析，旨在促進我國高校健美操教學的進一步發(fā)展。在實踐部分，對健

本書以體育強國建設為時代背景，重點研究我國體育文化軟實力在新時代背景下的提升路徑。首先對體育強國戰(zhàn)略做出深入細致的解讀，并闡述了體育強國發(fā)展的時代背景；其次重點剖析了我國體育文化軟實力的基本理論，并對體育強國戰(zhàn)略背景下我國體育文化軟實力的提升路徑進行了整體性探索，提出了促進我國體育文化軟實力發(fā)展的具體策略；最后，基于體

《大學體育與健康》適合高職高專師范類專業(yè)學生，結合師范類專業(yè)及高師專學生的身心特點，在教材和課程內容上有針對性地選擇運動項目。從大學生體育鍛煉現狀及現實需求出發(fā)，結合運動理論與實踐，對教材內容進行了系統(tǒng)、全面的梳理。教材改變了以往公共體育教材過于概念化的敘述形式，突出教材的科學性、實用性和可讀性。本書在教材和課程內容上

本書內容分為理論知識編、運動技能編、職業(yè)發(fā)展編三部分。1.理論知識編包括四章：第一章師范專業(yè)體育、第二章多元健康觀、第三章大學生體育健身、第四章運動創(chuàng)傷的預防與處理方法。2.運動技能編包括四章：第五章田徑運動、第六章球類運動、第七章健美操、第八章武術。3.職業(yè)發(fā)展編包括兩章：第九章體操、第十章體育游戲。全書旨在培養(yǎng)學生

本書是一本體育方面的學術專著。本書主要內容是對運動隊的訓練監(jiān)控理論進行更新和補充。該書作者都是長期工作在運動隊一線的隨隊科研人員。他們長期跟隨運動隊從事訓練監(jiān)控、科技助力、運動員機能評定等工作，對國際、國內最新的訓練、測試方法、訓練評定等有較深刻的了解。本書采用理論和實踐相結合的方法，理論部分主要包括運動訓練的生理生化