在漫長的進化過程中發(fā)生了什么,使人類變得獨一無二? 認知神經(jīng)科學之父邁克爾·加扎尼加集合多個學科領(lǐng)域的研究成果,用生動有趣的語言,對人類本質(zhì)進行了一場細致而深入的解剖。從腦細胞構(gòu)造到大腦核心功能,從認知、意識到情感,他在本書中探索了人類大腦的獨特之處,對人類未來的發(fā)展方向提出了指引。
意識是人類傳達與轉(zhuǎn)化自己對周圍世界的體驗,以及感知自己在其中的地位的基礎(chǔ)能力。數(shù)十年來,有許多哲學家和認知科學家認為,意識的問題無法解答。但是,安東尼奧·達馬西奧對生物學、神經(jīng)科學、心理學,以及人工智能領(lǐng)域的最新發(fā)現(xiàn)深信不疑。在書中,達馬西奧幫助我們了解意識與心智的關(guān)系,意識與清醒或感覺為何不同,感受所扮
在這個誘惑多、節(jié)奏快、要求高的世界里,人們不得不將自己的需求放在最后,而去優(yōu)先滿足他人的需求。你要面對同事提出的無理要求,要整理雜亂的家務,要督促孩子學習,要支付沒完沒了的房貸……巨大的壓力令人焦慮、倦怠、失落、抑郁、心力交瘁,但慶幸的是我們有能力通過學習治愈自己。本書從身體、智力、情緒、精
勇氣是一種技能,你越是練習勇氣,你就變得越勇敢。 為什么有些人做出了勇敢的決定,過上了令人興奮、有價值和有影響力的生活,而其他人卻在一旁觀望?在本書中,你將學會挖掘自己內(nèi)在的勇氣,并利用它來規(guī)劃通往美好未來和美好世界的路線。 作者追隨探險家馬可·波羅的腳步,從瑞士騎摩托車,沿著絲綢之路進入亞洲,并通過這一
我內(nèi)心的情感十分深刻和復雜。 我有一種強烈的愿望,希望在各個方面都能超越自己的預期。 我經(jīng)常將別人的需求置于自己的需求之上。 我發(fā)現(xiàn)很難設(shè)定權(quán)責邊界,而且我說了太多的好的。 如果我犯了錯誤,我會嚴厲地批評自己。 我一直在與疲憊作斗爭。 …… 如果以上感受能引起你的共鳴,這本書正是為你而寫。這
我們的大腦是怎樣工作的?它為何會這樣工作?我們?yōu)槭裁磿羞@樣或那樣的舉動?你感到好奇了嗎?讀一讀這本小書吧!渡钪械男睦韺W》介紹了心理學的各大主要學派,將心理學中的復雜概念(如知覺)做了相應的簡化處理,使之更加貼近入門讀者。書中引用了最新的觀點、最尋常的事例和最有趣的研究發(fā)現(xiàn)。你會發(fā)現(xiàn),在現(xiàn)代社會,心理學不僅非常重要
當下很多流行的說法告訴我們,年輕人的20多歲并不重要,是一生中可以無憂無慮,盡情揮霍,隨意嘗試不同選擇的年紀。許多年輕人推遲婚姻和尋找穩(wěn)定的工作,認為30多歲時再開始穩(wěn)定的生活是一樣的。而實際上未來的不確定性讓許多年輕人倍感壓力和焦慮。在與年輕人一起工作的二十多年中,臨床心理學家梅格·杰伊(MegJay)
《心理學演義:心理學家都在研究什么》從古希臘的源頭講起,跨越中世紀,到近代心理萌芽以及之后的發(fā)展,從大歷史的角度來闡釋心理學波瀾壯闊的發(fā)展史。本書雖為心理學發(fā)展史,但語言相當幽默風趣,讀起來讓人欲罷不能。全書共包含九個部分,分別為萌芽記、誕生記、機能記、精分記、行為記、完形記、人本記、認知記和拾遺記。通過這本書,你會了
你知道無效生氣和有效生氣的區(qū)別嗎?學會有效生氣,你就是一個高情商的人。 有的人脾氣不好,遇事很容易生氣;也有的人不擅長生氣,總是把不滿憋在心里。這兩種情緒反應都會帶來不良的后果。你是不是也經(jīng)常在工作生活中遇到這種生氣了會后悔、不生氣更后悔的情況呢? 容易生氣的人、不擅長生氣的人,都應當讀一讀這本圖解情緒管理書。
阿德勒曾經(jīng)說過:每個人都既是一幅畫作,又是這幅畫的作者。我們是人生的主角,擁有改變?nèi)松牧α。日本備受追隨的勇氣導師巖井俊憲用圖解方式,理論技巧步驟案例,教你快速掌握阿德勒心理學,解決日常生活中的困惑和煩惱。整本書結(jié)合輕松的手繪、圖解的方式,生動地呈現(xiàn)了各種情境下的應對策略:.通過人生三大課題(工作、友誼與愛)的視角,