本書分為三部分。上篇闡述中醫(yī)對(duì)健康和疾病的認(rèn)識(shí)及四氣五味、顏色和歸經(jīng)等。中篇為食物本草篇，取常用食物近百味，將本草的形態(tài)、功效、營(yíng)養(yǎng)、典故及臨床實(shí)踐相融合。下篇為四季養(yǎng)生和膏方調(diào)理。在閱讀中走進(jìn)自然，感受物候最真實(shí)的變化；從實(shí)踐中親近土地，感受食物最本真的狀態(tài)。找回與自然呼應(yīng)的感覺(jué)，重拾感知生活的美好。本書不同于食療學(xué)

醫(yī)方集解是清代醫(yī)家汪昂編寫的中國(guó)漢醫(yī)方書類著作，全書共二十一卷。書成于康熙二十一年（1682年）。此書按方劑的功用分為二十一門，載正方三百二十則，附方更多。摘錄前人對(duì)方劑配伍的解釋，并敘述每一方劑的適應(yīng)證、用藥配伍及加減法。末附有救急良方等。汪氏的醫(yī)方集解摒除糟粕，以內(nèi)經(jīng)理論學(xué)說(shuō)為指導(dǎo)，以仲景學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ)，裒合數(shù)十醫(yī)家碩

醫(yī)學(xué)心悟，清·程國(guó)彭撰，5卷，成書于1732年。全書基本涵蓋了中醫(yī)理論和臨床的大部分內(nèi)容。卷一為總論，闡述八綱辨證等內(nèi)容；卷二辨析傷寒論六經(jīng)證治；卷三至卷五為各科雜病證治。此書內(nèi)容豐富，切于實(shí)用，作者又善于歸納總結(jié)，提要鉤玄，故全書條理清晰，綱目分明。更兼語(yǔ)言生動(dòng)形象，明白曉暢，故流傳極廣，影響極大，頗益于初學(xué)。同時(shí)，

本書收錄的老偏方適用于日常病、部分初發(fā)病、慢性病及疑難雜癥患者，可治療暈車暈船、打嗝、肥胖、失眠等常見(jiàn)病，偏方取材包括食材、藥材、輔材，可對(duì)日常居家旅行起到養(yǎng)生保健的作用。

本書收錄的老偏方適用于日常病、部分初發(fā)病、慢性病及疑難雜癥患者，可治療暈車暈船、打嗝、肥胖、失眠等常見(jiàn)病，偏方取材包括食材、藥材、輔材，可對(duì)日常居家旅行起到養(yǎng)生保健的作用。我國(guó)有著悠久的歷史文化，在漫長(zhǎng)的人類生存歷史長(zhǎng)河中，先輩不斷積累總結(jié)生存經(jīng)驗(yàn)，形成中國(guó)特有的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。其中，老偏方作為傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分，往往承載著民

本書收錄的老偏方適用于日常病、部分初發(fā)病、慢性病及疑難雜癥患者，可治療暈車暈船、打嗝、肥胖、失眠等常見(jiàn)病，偏方取材包括食材、藥材、輔材，可對(duì)日常居家旅行起到養(yǎng)生保健的作用。

本書從艾灸的基礎(chǔ)知識(shí)講起，介紹了對(duì)女性重要的保養(yǎng)經(jīng)穴，講述了：如何通過(guò)艾灸養(yǎng)生，“灸”出美麗容顏；如何通過(guò)艾灸防治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳腺增生等常見(jiàn)的婦科病；如何通過(guò)艾灸解決困擾女性的一些小毛病，如四肢冰冷、血壓低等。

本書收集近300種日常常見(jiàn)食材，按照水果類、蔬菜類、畜禽類、水產(chǎn)類、豆類及菌藻類、蛋類、奶類、谷類等進(jìn)行分類，每種食材按照“名稱”“性味歸經(jīng)”“功能”“主治”“營(yíng)養(yǎng)價(jià)值”“食材養(yǎng)生”“宜忌”“選材”的體例進(jìn)行編寫。每一種食材還配有精美照片，讀者除了可以更直觀了解食材的外觀特點(diǎn)，還可全面的認(rèn)識(shí)其養(yǎng)生功效、性味歸經(jīng)、如何選

本書分為三部分，第一部分是導(dǎo)論，包含課程簡(jiǎn)介、思政元素解讀、課程思政矩陣圖。第二部分是正文，參照全國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十四五”規(guī)劃教材、全國(guó)高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材《內(nèi)經(jīng)選讀》編寫次序，分為概論、哲學(xué)思想、藏象、經(jīng)絡(luò)、病因病機(jī)、病證、診法、論治、攝生共九章。每章設(shè)有教學(xué)目標(biāo)、相關(guān)知識(shí)板塊的思政元素分析、案例(包含案例反

經(jīng)方誤案，越辨約明。本當(dāng)代醫(yī)案中很多喪失靈魂、形如干尸的八股文醫(yī)案，實(shí)際上只有仲景所倡導(dǎo)的可與……，而絲毫未顧及仲景所力倡的不可……亦可……、假令……，則必然只能僅給結(jié)論，缺乏辨別，較之古代經(jīng)典醫(yī)案之反復(fù)辨析