在這本書中,作者基于自己的一項(xiàng)真實(shí)調(diào)查研究,并結(jié)合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)和生物學(xué)等學(xué)科知識(shí),向讀者傳遞了一種看待“后悔”的全新思維方式。作者將后悔分為四種不同類型:基礎(chǔ)型、道德型、關(guān)系型、勇氣型。同時(shí),作者給出了一個(gè)科學(xué)且簡(jiǎn)單的“三部曲”,幫助人們學(xué)會(huì)將后悔轉(zhuǎn)化為積極的力量,從而讓工作更順利、生活更美好。全書共分為三
本書是亞馬遜經(jīng)典暢銷書,作者向我們展示了我們提的問(wèn)題如何塑造我們的思想,以及如何探尋個(gè)人和組織的根源問(wèn)題。她用了一個(gè)非常有趣的故事來(lái)展示如何快速識(shí)別進(jìn)入你的思維或者從你口中說(shuō)出的任何破壞性的問(wèn)題,如何重新定義它們以達(dá)到令人驚訝的積極效果。本書在上一版的基礎(chǔ)上新增了一個(gè)新的導(dǎo)言和尾聲、兩個(gè)強(qiáng)大的新工具,展示了思維可以顯著
本書最早出版于1940年,德文版甚至早于西班牙文版問(wèn)世,是若干以愛為主題論述結(jié)集而成的“愛的箴言”。 愛是什么?這個(gè)始于洪荒的追問(wèn),至今依舊是我們不斷追尋的主題,也是我們無(wú)法繞開的話題。每個(gè)人對(duì)愛的理解不一,加塞特則提供了一個(gè)哲學(xué)解讀的角度,從不同理論的詮釋逐一引出愛的意義與象征。他在書中討論了唐璜、莎樂(lè)美等,討論了愛
我們幾乎每天都要被迫調(diào)整自己的喜怒哀樂(lè),以便為他人提供“情緒價(jià)值”。特別是女性群體,會(huì)被更多地要求完成這項(xiàng)沒(méi)有報(bào)酬且令人筋疲力盡的工作。羅斯·哈克曼將案例研究和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)結(jié)合起來(lái),以此揭示情緒勞動(dòng)在社會(huì)中的普遍現(xiàn)象,并探究情緒勞動(dòng)在兩性間的不平等現(xiàn)象——女性被期待承擔(dān)更多的情緒勞動(dòng)。同時(shí),她進(jìn)一步闡述了女性群體在父權(quán)制社
本書用手繪漫畫的形式,用虛擬的武俠背景故事和漫畫人物將壓力相關(guān)的心理學(xué)和神經(jīng)生物學(xué)知識(shí)串起來(lái),層層遞進(jìn),科普生活中的各種常見壓力源以及壓力對(duì)我們的身體和大腦帶來(lái)的影響和改變。壓力所帶來(lái)的改變并非總是有害的,它甚至?xí)o我們的生活帶來(lái)一些益處。壓力源于生活,它也是生活給我們敲響的警鐘。當(dāng)我們感受到壓力的時(shí)候,我們并不只是被
本書是研究社會(huì)心理認(rèn)知的學(xué)術(shù)譯著。再版更改了開本,修正了第一版中存在的少量翻譯錯(cuò)誤。誰(shuí)是第一批居住在北美的人?為何種族主義者如此癡迷于起源或開端?為何有的社會(huì)以祖先名字命名他們的孩子?本書作者將“時(shí)間”與“認(rèn)知”相結(jié)合,作者試圖勾勒一幅關(guān)于過(guò)去的社會(huì)心理地形圖。本書對(duì)集體記憶的社會(huì)結(jié)構(gòu)做了開創(chuàng)性的探討,考察我們用以在腦
習(xí)慣是一種看不見的力量,它慢慢而又毫不妥協(xié)地塑造你的個(gè)性,定義你的身份和他人對(duì)你的印象。所以它們非常重要。好消息是,習(xí)慣可以學(xué)習(xí)、發(fā)展和改變,借助它們你可以實(shí)現(xiàn)自己想要成為的樣子。換句話說(shuō),你可以利用它們的潛力,摒棄不良習(xí)慣,養(yǎng)成好習(xí)慣!1%法則》提供了一種改變生活方式的創(chuàng)新方法,通過(guò)逐步、逐次的1%,將對(duì)你重要的行
隨著中國(guó)社會(huì)高速發(fā)展,現(xiàn)代都市白領(lǐng)和漂泊一族,因?yàn)槿松硐、現(xiàn)實(shí)生活、工作壓力等問(wèn)題常常陷入一種低迷的情緒,無(wú)法開心面對(duì)生活。書稿以“60分鐘探望你的心情”的概念引發(fā)目標(biāo)人群關(guān)注,以“心情小疑問(wèn)+愈文+解語(yǔ)”方式來(lái)引導(dǎo),讀者每天僅用10分鐘就可以面對(duì)5個(gè)心情的小問(wèn)題,在6天的時(shí)間里完成一次總時(shí)長(zhǎng)60分鐘的心理調(diào)節(jié)。本書
恩斯特·馬赫(ErnstMach,1838年-1916年),奧地利物理學(xué)家、科學(xué)哲學(xué)家、心理學(xué)家。本書為馬赫主義哲學(xué)的代表作之一。在本書中,恩斯特·馬赫詳細(xì)闡述了他的實(shí)證主義“反形而上學(xué)”立場(chǎng),以及在心物關(guān)系問(wèn)題上的現(xiàn)象主義觀點(diǎn),其觀點(diǎn)與維也納學(xué)派哲學(xué)有著緊密的聯(lián)系。恩斯特·馬赫深信,整個(gè)科學(xué)的基礎(chǔ),尤其是物理學(xué)的基礎(chǔ)
《積極的自我:在敘事與幸?茖W(xué)里成為更好的自己》是一本有關(guān)積極心理學(xué)的大眾書籍。作者從敘事療法和心理干預(yù)的角度,提出了“版本”的概念——自我不是只有一個(gè),而是有多個(gè)版本,因此,我們可以作出選擇,來(lái)解讀、表現(xiàn)或發(fā)展自己的不同方面!斗e極的自我》是一份請(qǐng)?zhí),邀?qǐng)你來(lái)探討不同版本的自己,選擇更接近于你的夢(mèng)想、價(jià)值和承諾的“蕞