身體運動功能訓練將復雜的神經(jīng)學、解剖和生理學因素，用“功能動作篩察”的理念和方法為鍛煉者運動表現(xiàn)的提升提供了一個評估底線和檢查系統(tǒng)，并以此構建出人體動作姿勢和動作模式訓練體系。本書重點講述了相關的基本概念、基本原理和基本訓練方法。

易筋經(jīng)多為12式，而本書選則秘傳24式數(shù)種，不但練法豐富，而且鍛煉全面，效果顯著，功法獨特。其中內容多采自手抄秘本與民國版本，而且重新整理，重新繪圖，推陳出新，非常珍貴。其一，少林二十四式易筋經(jīng)，常被稱為“武式易筋經(jīng)”，相對于流傳較廣的“少林十二式易筋經(jīng)”而言，其練法增倍，鍛煉全面，運動量加大，強壯效果更加明顯。其二，

校園足球推動了足球普及，帶動了一批校園足球特色校參與競賽活動的積極性。未來在推動校園足球繼續(xù)創(chuàng)新發(fā)展的道路上，要提高校園足球特色校的教學、訓練和競賽水平，調動學生參與足球活動的積極性。隨著校園足球競賽體系的搭建，通過校園足球選拔出的人才，結合中國青少年足球聯(lián)賽等賽事選拔的人才，配合體育部門和中國足協(xié)一起打造完整的足球青

本書稿根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《學校體育工作條例》的要求，依據(jù)黨的二十大精神編寫而成，力求全面貫徹、落實《中共中央國務院關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》，樹立“健康第一”的指導思想，不斷深化體育課程改革，提高高等學校體育課程的教學質量。本書稿分為四篇。其中，“立德樹人的體育健康知識篇”介紹

編者基于《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》《高等學校體育工作基本標準》《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等相關文件的精神，編寫了本教材，確保了本教材方向的正確性、實效性和實用性。本教材力求在“健康第一”教育理念的指導下，體現(xiàn)高職體育的特色，堅持基礎性、實踐性、專業(yè)性和發(fā)展性的有機統(tǒng)一。本教材分為上、下

體育是社會發(fā)展和人類進步的重要標志，是綜合國力和社會文明程度的重要體現(xiàn)。體育是學校教育的重要組成部分，與健康有著密切的聯(lián)系，是貫徹“健康第一”指導思想的重要手段。學校體育既是我國教育事業(yè)的重要組成部分，也是我國體育工作的戰(zhàn)略要點。高等學校體育在培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人中發(fā)揮著重要作用。編者在總結近

本書貫徹“學以致用”的職業(yè)教育理念，力求結合學科實際、學生實際和教學實際，圍繞體育專業(yè)的培養(yǎng)目標、崗位方向和能力要求等進行設計，并依據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和需要進行編寫，共分為9章，主要包括健康管理、田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、形體運動、武術與技擊、健身與養(yǎng)生運動、新興體育運動等內容。本書既可作為高職院校體

本教材是普通高等學校體育與健康公共課教材，主要面向非體育專業(yè)的普通大學生，并不局限于從體育學科體系角度追求完整，而是從大學生應該了解和掌握的運動與健康知識和技能的角度出發(fā)，構建內容體系。本書中運動項目包括了常見的三大球、三小球、田徑、游泳、武術與民族傳統(tǒng)體育項目、時尚運動項目等內容，覆蓋了等學校公共體育課教學的一般內容

本書結合了體育教學的發(fā)展歷程和運動訓練發(fā)展方向兩方面的內容，體現(xiàn)了基礎教育課程改革的理念和要求，同時體現(xiàn)了高校體育教學自身發(fā)展的特色和最新成果。內容包括現(xiàn)代教學理論成果和近年來成功的教學實踐成果。全書精選教師在體育教學過程中必備的基礎知識和基本技能作為主干內容，以教學環(huán)境、教學方法為主線，注重教師基本教學能力的培養(yǎng)，在

本書是一本可讀性強、信息量大的實用研究成果，力圖從宏觀方面對全民健身若干問題進行歸納總結，對某些問題作較為深入的理論探討，提煉出一些帶規(guī)律性的認識。主要內容包括：體育的科學發(fā)展觀;全民健身概述;全國健身政策法規(guī);全民健身管理;全民健身活動設施;全民健身之田徑運動；全民健身之球類運動;全民健身之健美運動等。本書主要供高校