喜歡美甲的你，是否還在為如何使用工具、如何配色、如何畫圖案以及如何擦卸指甲油而煩惱呢？那么這本書將帶你走進有趣的美甲世界，教你快速畫出指尖上的美麗！ 本書共分為六個部分。第一部分為美甲所用工具、材料及技法的介紹。詳細(xì)講解了工具和材料的作用及使用方法；第二至第六部分分別講解了素底色美甲、四季主題美甲、多種風(fēng)格美甲、重要場

《產(chǎn)后瘦身操不做胖媽媽》專為產(chǎn)后瘦身設(shè)計，瘦身操結(jié)合普拉提、瑜伽、拉筋、肌力訓(xùn)練等，主在鍛煉核心肌群、提升肌力，以達(dá)到產(chǎn)后減脂瘦身的目的。 《產(chǎn)后瘦身操不做胖媽媽》40個局部塑形操，阻擊肥胖部位；4組全身進階組合操，燃脂瘦出S曲線。每天3個動作，產(chǎn)后瘦身不再難。

本書主要特點如下：1.本書系統(tǒng)地介紹了美容師應(yīng)了解的基本知識，語言通俗易懂，難度由淺入深，初學(xué)者能夠快速對美容工作有一個清晰完整的認(rèn)識。2.本書從強化培養(yǎng)操作技能出發(fā)，較好地體現(xiàn)了美容師職業(yè)當(dāng)前*的操作技術(shù)，對提高美容師的基本技能有直接的幫助。3.本書改變了傳統(tǒng)教材傾向理論化、學(xué)科化，與崗位實際脫節(jié)的弊端，拉近了培訓(xùn)與

《皮膚亞健康學(xué)》立足健康皮膚的維護和亞健康皮膚狀態(tài)的調(diào)護，其主要讀者對象是從事皮膚美容、皮膚亞健康調(diào)理的非醫(yī)學(xué)執(zhí)業(yè)人員，以及皮膚亞健康產(chǎn)品研發(fā)的非醫(yī)學(xué)背景研究人員。因此，在本書中，我們首先簡要介紹了皮膚的基本結(jié)構(gòu)和功能，皮膚與五臟的關(guān)系等中西醫(yī)皮膚基礎(chǔ)知識，重點是健康皮膚和毛發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)、皮膚常見類型，以及在日常生活中常見

本書是新世紀(jì)全國高等中醫(yī)藥院校中醫(yī)美容系列教材之一，由全國十余所院校參編，可供全國中醫(yī)藥院校中醫(yī)美容專業(yè)本科生使用。2005年11月*次出版，此后每年重印。但由于出版社時間已經(jīng)較長，作者對書稿進行了修訂以適應(yīng)當(dāng)前之需。此為該書修訂版。

在日常生活中，參加聚會或者宴會常常需要穿著小禮服并且化妝，而人們往往容易忽視發(fā)型的重要性，得體的發(fā)型也是精致妝容和禮服的zui佳搭配。但是，很多時候人們總是不善于自己獨立完成發(fā)型的設(shè)計。本書jiu是一本專門針對小禮服搭配的發(fā)型設(shè)計書，對于約會、宴會、聚會等場合都適用的發(fā)型設(shè)計教程，書中針對短發(fā)、中長發(fā)和長發(fā)以及不同妝容

葉青主編的《美容造型(全國職業(yè)教育十三五規(guī)劃教材)》根據(jù)部分職業(yè)崗位對形象塑造的要求進行編寫，共設(shè)5個項目，分別為化妝概述、造型基礎(chǔ)、基面化妝、面部五官的修飾、美容造型。本書圖文并茂，精練實用，配有相關(guān)圖片和教學(xué)視頻，方便讀者自主進行相關(guān)練習(xí)。本書可作為各級各類學(xué)校職業(yè)形象課程的教材，也可以作為企業(yè)員工形象造型的入門教

本書主要分為兩大部分。*部分包括指甲的構(gòu)造、店鋪接待的基本流程，幫助讀者了解*健康、安全的操作手法，提高接待客人的效率，體現(xiàn)店鋪的專業(yè)水平，加強店鋪的競爭力。第二部分包括水晶甲、光療甲、主題彩繪、微雕浮雕、暈染等實用技法，使讀者了解線下*流行與*實用的技法。書中詳細(xì)介紹了每個美甲款式所用到的材料和工具，逐步剖析技法，配

平時工作學(xué)習(xí)太忙，沒有時間運動，沒有時間去美容院，*沒有過多的精力去看各種大段文字的保養(yǎng)經(jīng)。如果你和作者王楠楠一樣因為太忙而變得慵懶，那么就翻一翻這本保養(yǎng)繪本吧！《懶妹美麗日記》從作者日常的保養(yǎng)心得談起，用通俗易懂的繪畫形式將各種能輕松做到的美麗小竅門展現(xiàn)在讀者面前。本書文字輕松幽默，插圖簡單生動，從護膚、化妝、日常保

全書精選了1001條有效且實用的減肥美體小秘訣，分別從常見、難解決的問題入手，對身體各個部位的減肥美體難題逐一擊破，讓您的身姿更加優(yōu)美楚楚動人。不管您是想要身體哪個部位瘦下來，翻閱本書都能得到您想要的解決方案。