《中國民間傳統(tǒng)童玩》是一本圖文并茂的書籍,它詳細(xì)介紹了不同地域的傳統(tǒng)童玩,包括遺傳至今的游戲、傳說、歌謠、故事等內(nèi)容。本書通過生動形象的文字和豐富的圖片,呈現(xiàn)了傳統(tǒng)童玩的獨特魅力和多樣性。民間傳統(tǒng)童玩項目多達千百種,本書取其廣泛普及的450種歸成11類展示,讓老年人童心不泯,中年人溫故知新,同時促進兒童身心全面發(fā)展。并
本書以傳統(tǒng)體育教育教學(xué)為研究對象,通過研究其本質(zhì)內(nèi)涵、歷史淵源以及教學(xué)訓(xùn)練中的具體方法,提出傳統(tǒng)體育教學(xué)未來設(shè)計。本書采用理論與實踐相結(jié)合的方式對傳統(tǒng)體育的發(fā)展及其在現(xiàn)代高校中的教學(xué)進行系統(tǒng)研究,理論部分重點突出對傳統(tǒng)體育的健身、教育教學(xué)發(fā)展的創(chuàng)新研究,實踐部分對高校常見的傳統(tǒng)體育武術(shù)、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生類項目教學(xué)進行分析。
本書內(nèi)容新穎、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),主要針對我國高校健美操教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀,從理論和實踐的角度對現(xiàn)代健美操教學(xué)進行科學(xué)的審視,為健美操教學(xué)的科學(xué)化發(fā)展提供了詳盡的指導(dǎo)。在理論部分,從健美操的教學(xué)思想、教學(xué)課程、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)評價出發(fā)對健美操教學(xué)理論進行解析,旨在促進我國高校健美操教學(xué)的進一步發(fā)展。在實踐部分,對健
本書以體育強國建設(shè)為時代背景,重點研究我國體育文化軟實力在新時代背景下的提升路徑。首先對體育強國戰(zhàn)略做出深入細(xì)致的解讀,并闡述了體育強國發(fā)展的時代背景;其次重點剖析了我國體育文化軟實力的基本理論,并對體育強國戰(zhàn)略背景下我國體育文化軟實力的提升路徑進行了整體性探索,提出了促進我國體育文化軟實力發(fā)展的具體策略;最后,基于體
《大學(xué)體育與健康》適合高職高專師范類專業(yè)學(xué)生,結(jié)合師范類專業(yè)及高師專學(xué)生的身心特點,在教材和課程內(nèi)容上有針對性地選擇運動項目。從大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀及現(xiàn)實需求出發(fā),結(jié)合運動理論與實踐,對教材內(nèi)容進行了系統(tǒng)、全面的梳理。教材改變了以往公共體育教材過于概念化的敘述形式,突出教材的科學(xué)性、實用性和可讀性。本書在教材和課程內(nèi)容上
本書內(nèi)容分為理論知識編、運動技能編、職業(yè)發(fā)展編三部分。1.理論知識編包括四章:第一章師范專業(yè)體育、第二章多元健康觀、第三章大學(xué)生體育健身、第四章運動創(chuàng)傷的預(yù)防與處理方法。2.運動技能編包括四章:第五章田徑運動、第六章球類運動、第七章健美操、第八章武術(shù)。3.職業(yè)發(fā)展編包括兩章:第九章體操、第十章體育游戲。全書旨在培養(yǎng)學(xué)生
本書是一本體育方面的學(xué)術(shù)專著。本書主要內(nèi)容是對運動隊的訓(xùn)練監(jiān)控理論進行更新和補充。該書作者都是長期工作在運動隊一線的隨隊科研人員。他們長期跟隨運動隊從事訓(xùn)練監(jiān)控、科技助力、運動員機能評定等工作,對國際、國內(nèi)最新的訓(xùn)練、測試方法、訓(xùn)練評定等有較深刻的了解。本書采用理論和實踐相結(jié)合的方法,理論部分主要包括運動訓(xùn)練的生理生化
本書適應(yīng)國家基礎(chǔ)教育改革發(fā)展需要,培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展,熱愛體育教育事業(yè),師德高尚,具有國際視野和良好的人文社會與科學(xué)素養(yǎng),具備扎實的體育專業(yè)理論知識和運動技能、突出的教育教學(xué)能力和自我發(fā)展能力,熟練掌握與運用多種育人途徑和方法,能夠在中學(xué)及教育機構(gòu)從事體育與健康課程教學(xué)和研究、課外體育活動、訓(xùn)練與競賽及管理工作的合
身體運動功能訓(xùn)練將復(fù)雜的神經(jīng)學(xué)、解剖和生理學(xué)因素,用“功能動作篩察”的理念和方法為鍛煉者運動表現(xiàn)的提升提供了一個評估底線和檢查系統(tǒng),并以此構(gòu)建出人體動作姿勢和動作模式訓(xùn)練體系。本書重點講述了相關(guān)的基本概念、基本原理和基本訓(xùn)練方法。
易筋經(jīng)多為12式,而本書選則秘傳24式數(shù)種,不但練法豐富,而且鍛煉全面,效果顯著,功法獨特。其中內(nèi)容多采自手抄秘本與民國版本,而且重新整理,重新繪圖,推陳出新,非常珍貴。其一,少林二十四式易筋經(jīng),常被稱為“武式易筋經(jīng)”,相對于流傳較廣的“少林十二式易筋經(jīng)”而言,其練法增倍,鍛煉全面,運動量加大,強壯效果更加明顯。其二,