本書系統(tǒng)介紹了陳式太極拳的源流，特點及套路的習練方法、注意事項，有健身、養(yǎng)生、修身價值，練習武術(shù)對人們強身健體指導(dǎo)作用，本書對陳式太極拳的功法應(yīng)用有一定指導(dǎo)價值。書中糾正了陳式太極拳拳法中的不正確用語，也指出陳家溝太極拳在近代歷史中所犯過的錯誤。

本書基于對“十三五”時期浙江省體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展區(qū)域特征的梳理和分析，對新時期浙江省體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中大型體育賽事企業(yè)贊助行為、體育制造業(yè)企業(yè)標準化問題、鄉(xiāng)村體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展實踐、高校體育專業(yè)學生體育類創(chuàng)業(yè)活動等產(chǎn)業(yè)發(fā)展相關(guān)聯(lián)的具體問題進行深入探究，并給出新時期浙江省體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的路徑選擇判斷，對規(guī)劃浙江省體育產(chǎn)業(yè)布局，優(yōu)化浙江省體

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本書通過對大量比賽對局的分析歸納整理，主要從中炮直橫車對屏風馬兩頭蛇布局變例中的“黑進炮逐車”“黑補士固防”“黑飛象新變”三個部分進行闡述，既有筆者的最新研究成果，也有近期賽事出現(xiàn)的新變，力爭將各種變化收齊寫全，從而系統(tǒng)地總結(jié)出“中炮直橫車對屏風馬兩頭蛇”這一布局的攻防規(guī)律。

本書是“傳統(tǒng)武術(shù)入門叢書”中的一本,主要內(nèi)容是為零基礎(chǔ)讀者介紹中華武術(shù)的實戰(zhàn)技擊之法。技擊是武術(shù)的靈魂。武術(shù)實戰(zhàn)技擊是以克敵制勝為目的,將各種單操、招法,在實戰(zhàn)中根據(jù)臨戰(zhàn)需要,隨機應(yīng)變,有感而發(fā),進行攻防實戰(zhàn)。本書從武術(shù)實用技擊概述、打手歌、武術(shù)實戰(zhàn)技擊應(yīng)用等方面,介紹了中華渾元武學和合拳實戰(zhàn)技擊的一招一解或一招多解。

本書是“傳統(tǒng)武術(shù)入門叢書”中的一本,主要內(nèi)容是為零基礎(chǔ)讀者介紹中華武術(shù)的一些基礎(chǔ)樁功。樁功是中國武術(shù)修煉過程中的一項基本內(nèi)容,站樁是樁功法中的核心基礎(chǔ)。樁功分定勢樁功和活步樁功,本書主要介紹武術(shù)樁功法基礎(chǔ)熱身術(shù),如擴胸、壓腿、甩肩、甩手等;定勢樁功有無極樁、通背樁等;活步樁功有六合式樁、麒麟樁、格式式樁等;以及大小周天

本書是“傳統(tǒng)武術(shù)入門叢書”中的一本,主要內(nèi)容是為零基礎(chǔ)讀者介紹中華武術(shù)的內(nèi)功心法。武術(shù)內(nèi)功心法是傳統(tǒng)武術(shù)修煉階段的“呼吸”方法,可使武術(shù)技術(shù)與練氣吐納相結(jié)合,從而達到動靜雙修,身形內(nèi)練、內(nèi)外兼修的效果。本書主要介紹武術(shù)內(nèi)功心法--八段錦八個階段動作要領(lǐng)與呼吸配合的具體鍛煉方式。通過習練,可達到習練者氣血暢通,精神旺盛,

本書是“傳統(tǒng)武術(shù)入門叢書”中的一本,主要內(nèi)容是為零基礎(chǔ)武術(shù)愛好者介紹中華武術(shù)的一些單操技法。單操是指單獨反復(fù)操練某一招式或者某組合招式,是習練武術(shù)的必經(jīng)階段,能夠幫助習練者快速提高技術(shù),對初學者來說,也不失為一種身體鍛煉方式。武術(shù)中的單操技法有很多,各門各派都有不同的習練方式,本書主要介紹和合拳功十二式單操技法,內(nèi)容包

本書是一本游戲益智類圖書,由魔贊官方授權(quán),適合小學、初中生閱讀,也適合各類游戲玩家學習收藏。本書是官方攻略的升級版本,可以讓你更好地了解《我的世界》的生存模式,輕松學會在生存模式中從出發(fā)到勝利的所有知識。通過本冊書,你將學會使用《我的世界》的用戶界面、制作基本工具的方法,還有抵御可怕的怪物、保持自己的飽食度的技巧,以及

本書共八章，既有對上海市社區(qū)體育治理實踐挖掘，也有對未來社區(qū)體育治理發(fā)展模式構(gòu)想。具體內(nèi)容包括：上海市社區(qū)體育治理體系理論構(gòu)建、上海市社區(qū)體育治理現(xiàn)狀分析、上海市社區(qū)體育治理實踐探索等。