身處快節(jié)奏、內(nèi)卷、焦慮無處不在的現(xiàn)代社會，每日穿梭于鋼筋水泥之間，許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好與他人比較，遇到挫折便意志消沉，聽到批評就否定自己……從而陷入消極的情緒。 這不僅是社會問題，更是心態(tài)問題，但其實只要學會寬心的智慧，改變思維方式，一切都會迎

我們每天都在向別人做銷售。無論推銷的是你的需求、愿望、技能、經(jīng)驗，還是產(chǎn)品和服務(wù)，首先，你要銷售你自己。沒取得客戶信任之前，不要談業(yè)務(wù)。這也是世界上偉大的銷售員喬吉拉德翻轉(zhuǎn)人生的底層邏輯。在15年的銷售生涯中，他創(chuàng)造了多項吉尼斯世界紀錄，從破產(chǎn)的商人一舉成為世界銷售冠軍。 在《首先，銷售你自己：個體崛起時代的品牌策略》

學前兒童心理發(fā)展（第二版）

在本書中，作者通過一個個真實案例，講述了直面醫(yī)者如何陪伴來訪者經(jīng)歷成長，走向療愈。在作者看來，心理治療不只是怎么治療，更是誰在治療的問題。這里的直面醫(yī)者，不僅是現(xiàn)代心理學意義上的咨詢師用心理學的理論和方法做治療；還同時是一個生命發(fā)展意義上的療愈者對生命有更寬廣的視角，對生命有更深切的關(guān)懷。

人的一生，難免會遭遇坎坷，受到傷害；但有的人受困于自己受傷的經(jīng)驗，無法自拔，用受傷的經(jīng)驗去感受、解釋生活中新的經(jīng)驗。在作者眼中，所謂的心理問題，背后都有一個受傷的人。他們在情感上受了傷，在關(guān)系里受了傷。當這些創(chuàng)傷被療愈了，他們就會恢復健康、重新成長，邁向生命的蓬勃。

人生的路有千萬條，只有一條路不能拒絕，那就是成長的路。在本書中，你會發(fā)現(xiàn)，生命成長何其艱難，因為有各種阻礙；但生命成長的渴望又何其強烈，會推動一個人突破各種阻礙。哪怕是世人眼中深的逃避者，心中也有成長的渴望，也能激起成長的動力。雖然害怕，依然面對；雖然痛苦，堅持成長。

本書首創(chuàng)性地在情感體制的研究視角下，歷時性地剖析了我國不同社會歷史背景下情感社會化問題的復雜性、差異性和多變性。通過選取跨越五十年歷史的《中國少年報》上知心姐姐相關(guān)欄目的全樣本作為研究材料，采取定量與定性相結(jié)合的歷時性內(nèi)容分析法，展開縱向和橫向的多角度探討。隨著情感體制的變遷，情感社會化的話語建構(gòu)及實踐亦在不同方面發(fā)生

這本書是當代心理學的形象與聲音、著名心理學家菲利普·津巴多代表作的版，作為經(jīng)典的心理學教材，本書包含了14個心理學入門需要學習的主題，包括心智、生物心理學、感覺與知覺、學習、記憶、思維與智力、畢生發(fā)展、意識狀態(tài)、動機與情緒、人格、社會心理學、心理障礙、心理障礙的治療，以及從應激到健康和幸福等內(nèi)容。 本書每

動機式訪談法是發(fā)源于成癮治療的一種公認和流行的心理治療方法。運用動機式訪談法，從根本上解決人們有關(guān)改變的矛盾心態(tài)，喚醒并強化當事人對改變自己的想法和動機，幫助人們說服自己進行改變。1983年，美國心理學和精神醫(yī)學教授威廉·R.米勒首次描述了動機式訪談法，并將其運用于臨床治療中。此后，動機式訪談法被廣泛運用

焦點解決短期治療是后現(xiàn)代主義心理咨詢的經(jīng)典模式，關(guān)注如何解決問題，而不是發(fā)現(xiàn)問題的原因，已被廣泛應用于家庭服務(wù)、心理康復服務(wù)、兒童福利服務(wù)等實務(wù)領(lǐng)域，以及社區(qū)治療中心、學校和醫(yī)院等場景�！督裹c解決短期治療：技巧與應用》由焦點解決短期治療聯(lián)合創(chuàng)始人茵素·金·柏格和彼得·德容共同撰