本書通過對高校大學生運動訓練原則、價值、措施和效果評價的研究，探討了高校體育教學中對大學生進行運動訓練的基本方法，系統(tǒng)地完善高校大學生運動訓練理論。并通過對人類動作發(fā)展理論、現(xiàn)代運動訓練的創(chuàng)新理念，擴充運動訓練理論的理論基礎(chǔ)；同時通過對身體素質(zhì)發(fā)展敏感期的研究，構(gòu)建以身體素質(zhì)發(fā)展敏感期為主線的運動訓練內(nèi)容組織理論，從而

《老年人國際象棋教程》由國際象棋世界冠軍、棋后謝軍針對各地老年大學的培訓課程設(shè)置進行編寫，從棋子的走法、規(guī)則等基礎(chǔ)入門知識講起，涵蓋基本殺法、常用開局及原理、中局戰(zhàn)術(shù)技巧、戰(zhàn)略的運用、殘局基礎(chǔ)知識等學會下國際象棋必備的核心內(nèi)容，探討了我國國際象棋和世界國際象棋的發(fā)展，并提供了中外名局精講和適合初學者的國際象棋參賽指南，

隨著年齡的增長，老年人肩部、腰部和膝部周圍各種軟組織的功能會逐漸退化，容易出現(xiàn)肩腰膝的僵硬和疼痛問題。如何改善關(guān)節(jié)的功能，有效預(yù)防與緩解疼痛？國家體育總局體育科學研究所閆琪博士在本書為老年朋友給出了詳細闡釋。首先，本書詳細介紹了“功能鍛煉”的概念，帶領(lǐng)讀者理解人體是夠個部位協(xié)調(diào)配合來維持整體功能活動的，并從運動科學的角

本教材主要內(nèi)容：網(wǎng)球歷史、網(wǎng)球知識、網(wǎng)球基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、易犯錯誤和糾正辦法、網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)的訓練方法、身體素質(zhì)的訓練方法、網(wǎng)球運動的身體保護、網(wǎng)球競賽規(guī)則和裁判法、網(wǎng)球競賽活動的組織與安排。教材根據(jù)學校開設(shè)的網(wǎng)球初級、中級、高級的教學大綱要求，對相關(guān)內(nèi)容進行編排，圍繞初、中、高分級教學的特點展開編寫。本書技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)兩章

本書立足于武術(shù)體能訓練實際，從科學體能訓練概述入手，具體分析了力量素質(zhì)訓練、速度與耐力素質(zhì)訓練以及靈敏與柔韌素質(zhì)訓練，并對武術(shù)運動員專項訓練進行了梳理與總結(jié)。

足球?qū)W�！毕盗泄�7冊，是一套完美適合7-12歲兒童閱讀的“關(guān)于足球所能知道的一切”的趣味知識讀物。本系列圖書由暢銷作家、足球運動專家及優(yōu)秀的插畫家合作而成，深受英國中小學家長和老師的喜愛，并獲英超聯(lián)賽、英國國家讀寫能力基金會、英國圖書基金會的推薦。本書語言生動詼諧，漫畫搞笑滑稽，小讀者們將通過本套書全面了解足球運動中與

本書講述了概述，公共體育服務(wù)體系構(gòu)建，全民健身與公共體育服務(wù)體系，體育資源均衡配置的實踐路徑等內(nèi)容。

《大學體育運動與教學訓練研究》梳理了體育運動與體育教學體系的基礎(chǔ)知識。本書首先講解了體育運動基礎(chǔ)知識包括體育文化、體育運動的學科理論以及體育鍛煉基礎(chǔ)知識，體育教學體系的基礎(chǔ)知識包括體育教學的特點、原則、內(nèi)容、目標與方法；然后介紹了游泳運動及其教學，武術(shù)運動及其教學，健美操運動及其教學，田徑運動及其教學，以及足球運動教學

全書共分為九章，詳細探討了大學體育文化的理論概述，內(nèi)容與結(jié)構(gòu)，精神、物質(zhì)和制度建設(shè)，以及各種運動訓練的理論分析、素質(zhì)訓練、技術(shù)訓練等方面的內(nèi)容。

本書首先闡述了現(xiàn)代高校體育教學面臨的挑戰(zhàn)和機遇，接著提出了一系列創(chuàng)新的教學方法和策略，如以學生為中心的教學方法，科技在體育教學中的應(yīng)用，以及如何培養(yǎng)學生的體育興趣和習慣。此外，還探討了如何評估和改進體育教學效果以及如何培養(yǎng)和提升體育教師的專業(yè)素養(yǎng)。最后則是對未來高校體育教學的展望。