我是李一諾。我經(jīng)常被問到的問題是：你怎么可以做成那么多事？人們只看到光鮮亮麗的標簽，其實真實生活都是一地雞毛。我的起點，和大家一樣，是從一個個不敢、一個個不會開始的：____初入職場，不敢開口，不敢成功，不會當領(lǐng)導。____職場小成，不敢要孩子，不會教育孩子，生活與工作無法平衡。____人到中年，不敢轉(zhuǎn)場，不敢做夢，不

《我們內(nèi)心的沖突》是美國心理學家卡倫·霍妮新精神分析學派代表作。卡倫·霍妮通過對病人和自身的心理分析的經(jīng)驗總結(jié)，討論了人內(nèi)心主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式，分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向，指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力怎樣導致失敗并陷入惡性循環(huán)，同時提出了解決這些沖突的

或許你和曾經(jīng)的卡特琳一樣，無比希望自己身上有一個敏感開關(guān)，這樣你就既能細膩溫柔地享受生活，又能在面對傷害和不快時一笑而過了�？ㄌ亓諒奈赐Ｖ箤Υ说奶剿�，并將自身的發(fā)現(xiàn)和專家學者的前沿成果匯集成本書，希望能使敏感變成你一生的朋友。 在書中，卡特琳分享了敏感性的新特點，針對人際關(guān)系煩惱和情緒問題的解決方案，以及她親身經(jīng)歷的一

作者九邊，作為世界500強企業(yè)高管和擁有千萬粉絲的自媒體大V，在這本書里與你分享他的見識。 幫你打造個人破局快速通道： 《為什么你會過上痛苦而抑郁的生活》：一直做容易的選擇；保持孤僻；準備好了再開始。 《人生的三道窄門》：把自己變成一個講道理、能吸收新東西的容器，機會到來的時候，才不會本能地去忽視。 《這些年混江湖的一

人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。本書以如何有效療愈內(nèi)心各種負面情緒為主題，對人的情緒的本質(zhì)，情緒的調(diào)節(jié)，情緒的療愈，有關(guān)強迫癥與焦慮癥的解惑，如何從焦慮、抑郁中解脫出來等問題，進行了專業(yè)的論述。本書在內(nèi)容敘述上深入淺出、通俗易懂，對生活在情緒高壓下的人群具有很好的解壓作用。7天自我療愈方案，讓我們清晰認識到

本書包含五章。章是緒論，主要介紹情緒的維度理論以及有關(guān)情緒影響項目記憶和來源記憶的相關(guān)假說。第二章提出相應的科學問題以及假設(shè)，并交代研究方案。第三章闡述編碼階段和鞏固階段誘發(fā)情緒對項目記憶和來源記憶的影響。第四章闡述情緒對項目記憶和來源記憶產(chǎn)生影響的時間進程。第五章對各個研究的結(jié)果進行討論，并對未來研究進行展望。 本書

分析心理學創(chuàng)始人榮格被譽為心理學界的哥倫布，他提出的無意識概念是對心理學研究的極大拓展，他的理論和思想具有濃厚的神秘主義色彩，并對后世哲學和文化的發(fā)展產(chǎn)生了深遠影響�！赌Х◣煒s格》結(jié)合榮格的生平、著作及其所處時代的文化背景，探尋了榮格思想的復雜源頭：煉金術(shù)、占星術(shù)、諾斯替主義、赫爾墨斯神智學、神話、秘儀、夢境、幻覺、直

為什么有的天才會早早隕落？健康的狀態(tài)可以延續(xù)嗎？優(yōu)秀表現(xiàn)背后藏著怎樣的通用法則？像我們這樣的普通人如何才能堅持這些法則？ 為解答這些問題，本書綜合運動科學、生理學、心理學、醫(yī)學、神經(jīng)科學等多方面知識與前沿研究成果，在大量統(tǒng)計數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上深入淺出地介紹了人體生理機制，提出了三條關(guān)鍵原則，告訴讀者如何正確利用與調(diào)節(jié)自己的身

本書通過對時間、社交、影響力、賺錢、投資、驅(qū)動等方面，詳細解讀了人們?nèi)绾卧诟偁幦找婕ち业漠斚律鐣�，�?jīng)過自己的努力，實現(xiàn)人生價值的提升、生活品質(zhì)的躍遷，以及自身認知和定位的上升。 作者在書中，從自己和周邊的創(chuàng)業(yè)案例入手，條分縷析，結(jié)合實際，不僅有深入淺出的關(guān)于理論的闡述，也有通過案例對觀點進行的提煉。不僅是作者思考的結(jié)果

誰說安靜的內(nèi)向者沒有當營銷專家的本錢？誰說話不多的內(nèi)向者成為職場導師沒有說服力？堅信Successisaninsidejob（成功是一種內(nèi)在的工作）的作者張瀞仁，就以超級內(nèi)向者的身份現(xiàn)身說法，描述了她長期以來與外向文化之間的搏斗史，破除一般人對內(nèi)向者的既定印象與框架。她告訴讀者：內(nèi)向者擁有良好的協(xié)調(diào)能力、深度的思考能