本書(shū)回答了四個(gè)方面的問(wèn)題：什么是自尊？自尊為什么十分重要？我們?cè)鯓硬拍芴岣咦宰穑克�人�?duì)我們自尊的建設(shè)能起什么樣的作用？ 如今，越來(lái)越多人意識(shí)到自尊的重要性，但往往對(duì)自尊缺乏足夠的理解。到底什么是自尊？基于幾十年的研究和臨床經(jīng)驗(yàn)，布蘭登博士指出，自尊包含兩個(gè)方面：自我效能感，即相信自己有能力應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)；以及自我尊重

這是一本自我療愈之書(shū)。在閱讀和思考中，你將會(huì)與自己的內(nèi)在小孩相遇成為朋友，你們彼此接納、彼此陪伴、彼此攙扶，一起重回童年時(shí)光，為曾經(jīng)遭遇的不公和委屈吶喊抗?fàn)�，解除曾�?jīng)的憤怒和悲傷，打開(kāi)束縛的精神枷鎖，在愛(ài)的滋養(yǎng)里重獲新生和自由。 本書(shū)通過(guò)內(nèi)在小孩的視角，闡述童年創(chuàng)傷對(duì)于一個(gè)人所產(chǎn)生的深遠(yuǎn)影響。由淺入深的章節(jié)內(nèi)容，帶領(lǐng)讀

在翻開(kāi)這本書(shū)之前，你可能正滿懷迷茫為什么學(xué)了多時(shí)間管理法，還是戒不掉拖延癥？為什么每天好像做了很多事，又好像什么都沒(méi)做？為什么你苦心經(jīng)營(yíng)的人脈和認(rèn)識(shí)的人在關(guān)鍵時(shí)刻不幫你？為什么你總是束手束腳，不敢主動(dòng)，害怕犯錯(cuò)？……看完這本書(shū)，你會(huì)顛覆以往固有的思維▲時(shí)間分得越細(xì)越焦慮，精力管理教你做減法，

感覺(jué)是我們與外部世界聯(lián)通的橋梁，但我們時(shí)常忽略它們或者濫用它們。本書(shū)講述了人類(lèi)各種感覺(jué)的起源、內(nèi)在機(jī)制、功能、意義和保健知識(shí)，使讀者在閱讀過(guò)程中對(duì)感覺(jué)產(chǎn)生更為清晰的認(rèn)識(shí)，了解如何使用和保護(hù)這些感覺(jué)和相關(guān)身體器官的知識(shí)。書(shū)中除了深入淺出地講解了與感覺(jué)相關(guān)的生物學(xué)和醫(yī)學(xué)知識(shí)外，還融匯了心理學(xué)、歷史、哲學(xué)、宗教、藝術(shù)等多方面

心靈的本質(zhì)是什么？這是當(dāng)代西方心靈哲學(xué)領(lǐng)域里關(guān)注度*高的問(wèn)題之一。蒂姆克雷恩教授在本書(shū)中，從表征之謎、理解思想者和他們的思想、計(jì)算機(jī)與思維、思維的機(jī)制、解釋心理表征和意識(shí)與機(jī)器心靈等幾個(gè)方面展開(kāi)了富有成效的探究。該書(shū)將心靈的本質(zhì)這個(gè)問(wèn)題恰當(dāng)?shù)刂糜诋?dāng)代關(guān)于形而上學(xué)和心靈哲學(xué)著作的背景當(dāng)中，對(duì)心靈本質(zhì)的研究作出了極為重要的

本書(shū)是作者結(jié)合當(dāng)下的職場(chǎng)與學(xué)習(xí)問(wèn)題，從心態(tài)提升、意志力訓(xùn)練、效率提升、抗壓能力訓(xùn)練等角度，將自身經(jīng)驗(yàn)濃縮為內(nèi)涵廣泛的“心力”塑造法，向讀者介紹自控、自制等指向成功的環(huán)境與自我應(yīng)對(duì)法則。書(shū)中亦充分結(jié)合作者自身經(jīng)歷和感悟，首次透露許多不為人知的生動(dòng)細(xì)節(jié)，說(shuō)明對(duì)每個(gè)人而言，心力打造，甚至是比時(shí)間管理更重要的自我賦能之路。

你是否為自己的內(nèi)向而煩惱？你是否曾想過(guò)轉(zhuǎn)變?yōu)樾愿裢庀虻娜�？其�?shí)，內(nèi)向不是弱點(diǎn)，更不是性格缺陷，我們需要深入理解內(nèi)向型性格的特質(zhì)。找到正確的打開(kāi)方式，內(nèi)向型性格不再是你的短板，而會(huì)成為你獨(dú)具的魅力和優(yōu)勢(shì)。 《內(nèi)向優(yōu)勢(shì)：性格內(nèi)向者的潛在競(jìng)爭(zhēng)力》作者作為內(nèi)向型性格群體的代表，現(xiàn)身說(shuō)法，總結(jié)了其多年來(lái)進(jìn)行性格指導(dǎo)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并

在發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域，埃里克•埃里克森提出了著名的生命周期理論，該理論認(rèn)為我們每個(gè)人都要經(jīng)歷心理社會(huì)發(fā)展的八個(gè)階段。老年期是其中最后的一個(gè)階段。個(gè)體在這個(gè)階段面臨的挑戰(zhàn)是，要重新處理自己的過(guò)去并同時(shí)保持當(dāng)下的參與。為了考察老年人如何面對(duì)生命的挑戰(zhàn)，作者團(tuán)隊(duì)采訪了幾十位八九十歲的老人，收集他們過(guò)去半個(gè)世紀(jì)的信息。

本書(shū)將統(tǒng)計(jì)學(xué)的基本理論、SPSS19.0的具體操作，以及心理學(xué)、教育學(xué)的研究應(yīng)用相結(jié)合，可作為各高校相關(guān)課程的教材或參考書(shū)。 全書(shū)共分11章，包括SPSS數(shù)據(jù)文件的建立與編輯、描述統(tǒng)計(jì)、t檢驗(yàn)、方差分析、相關(guān)分析、回歸分析、非參數(shù)檢驗(yàn)、主成分因子分析與信度分析、聚類(lèi)分析、統(tǒng)計(jì)圖等。各章內(nèi)容涉及統(tǒng)計(jì)學(xué)基本概念和原理、SP

本書(shū)通過(guò)15大主題，全面覆蓋孩子可能會(huì)遇到的各種心理難題。全書(shū)使用風(fēng)趣幽默、極具親和力的語(yǔ)言，超400多張漫畫(huà)插圖、大量真實(shí)案例和主題練習(xí)，幫助孩子輕松獲得15個(gè)掌控情緒的超能力，書(shū)中的所有練習(xí)都清晰易懂，實(shí)操趣味強(qiáng)，還有父母和孩子們可以一起完成的各種互動(dòng)挑戰(zhàn)和終極挑戰(zhàn)。全書(shū)共99個(gè)高效心理練習(xí)，為孩子們提供了好玩的工