本書為適應(yīng)新時(shí)代大學(xué)體育教學(xué)改革、學(xué)生學(xué)習(xí)和體育鍛煉需要而編寫，緊扣“健康第一”的教育理念。前3章主要介紹了體育健康基本知識(shí)，有新時(shí)代大學(xué)體育的發(fā)展、體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)、大學(xué)生體質(zhì)與健康、科學(xué)健身、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、塑造體形、運(yùn)動(dòng)傷病的預(yù)防與救護(hù)等內(nèi)容。第4～19章主要介紹了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)，對(duì)足球、籃球、氣排球、乒乓球、羽毛

本書以教育部《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容為主體，詳細(xì)介紹了普通高校大學(xué)生應(yīng)了解的各體育項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技能和基本戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)在體育項(xiàng)目實(shí)踐的教學(xué)。同時(shí)對(duì)大學(xué)生應(yīng)該掌握的一些體育衛(wèi)生與保健知識(shí)、運(yùn)動(dòng)生理知識(shí)及各體育項(xiàng)目的主要規(guī)則也進(jìn)行了介紹。內(nèi)容豐富，通俗易懂。 本書可供高等學(xué)校

玩麻將是一種大眾喜愛的休閑娛樂活動(dòng)。每逢周末和節(jié)假日，很多人喜歡邀約朋友一起聚會(huì)。聚會(huì)除了吃飯，通常還會(huì)玩麻將。玩麻將不但可以給生活帶來很多樂趣，而且可以增進(jìn)朋友之間的感情。 本書主要針對(duì)麻將初學(xué)者，以圖解的方式詳細(xì)講解如何玩麻將。第1章介紹玩麻將知識(shí)，如定位和定莊、摸牌的順序、麻將常用的組合方法和胡牌類型，以及常見牌

對(duì)于想要利用簡(jiǎn)單工具進(jìn)行減脂塑形的健身新手來說，本書是一本詳細(xì)的健身指南。本書提供了80個(gè)針對(duì)全身各部位的彈力帶訓(xùn)練動(dòng)作，國(guó)家隊(duì)體能教練設(shè)計(jì)的新手健身方案，以及基礎(chǔ)健身知識(shí)。書中的每一個(gè)動(dòng)作配有專業(yè)健身教練示范的動(dòng)作圖解，高清3D肌肉解剖圖及健身建議，指出該訓(xùn)練動(dòng)作的鍛煉步驟、主要鍛煉的肌肉、正確的呼吸方法和新手常見的

點(diǎn)線面體、平面空間、從平面到立體、立體空間、空間語(yǔ)言、空間推理、空間地理、運(yùn)動(dòng)軌跡。8大主題，循序漸進(jìn)、一本書吃透空間思維能力不是一項(xiàng)天生的能力，兒童通過訓(xùn)練可以得到有效提高和持續(xù)發(fā)展�！犊臻g思維大挑戰(zhàn)》分為：點(diǎn)線面體、平面空間、從平面到立體、立體空間、空間語(yǔ)言、空間推理、空間地理、運(yùn)動(dòng)軌跡八大大主題。通過50多種題型

中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展藍(lán)皮書（2021）是教育部哲學(xué)社會(huì)科學(xué)重大攻關(guān)課題，“育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展研究”（項(xiàng)目批號(hào)：19JZD016）階段性成果。以通俗易懂的語(yǔ)言來表述學(xué)術(shù)的觀點(diǎn)，通過探究體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)律，分析當(dāng)前體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中存在的一些問題，試圖找到導(dǎo)致體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展滯后的某些原因，并給出相應(yīng)的對(duì)策，希望為政府和企業(yè)在發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)

不受時(shí)間和場(chǎng)地的限制，不需要任何特殊的健身器械，你唯一要準(zhǔn)備的，就是自己的身體。本書涵蓋了針對(duì)肩部、手臂、背部、胸部、核心、臀部、腿部7大人體部位的131個(gè)經(jīng)典徒手訓(xùn)練動(dòng)作，國(guó)家隊(duì)體能教練設(shè)計(jì)的全面健身方案，以及必備的基礎(chǔ)健身知識(shí)。書中的每一個(gè)訓(xùn)練動(dòng)作都配有專業(yè)健身教練親身示范的動(dòng)作圖解、高清3D肌肉解剖圖及全面的健身

本書參考體育類場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)和管理的相關(guān)資料，結(jié)合電子競(jìng)技特色類的場(chǎng)館需求和賽事需要，系統(tǒng)闡述電子競(jìng)技相關(guān)活動(dòng)和賽事在電子競(jìng)技場(chǎng)館的舉辦過程，重點(diǎn)講解電子競(jìng)技場(chǎng)館的運(yùn)營(yíng)管理內(nèi)容、場(chǎng)館建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，以及場(chǎng)館相關(guān)人員的職責(zé)和服務(wù)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)。本書可作為高等院校電子競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與管理專業(yè)及體育類專業(yè)的教材，也可作為電子競(jìng)技從業(yè)人員知識(shí)培訓(xùn)與繼

近年來，足球比賽分析越來越重要。職業(yè)足球俱樂部的每一場(chǎng)比賽都離不開比賽分析，它能夠幫助球隊(duì)分析自己和對(duì)手的比賽，找出適合自己的訓(xùn)練方案，從而獲得比賽的勝利。 本書介紹了如何將足球比賽分析、執(zhí)教分析、決策領(lǐng)域的研究成果應(yīng)用于具體的足球訓(xùn)練中，向讀者提供了提升個(gè)人技術(shù)水平及球隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)水平的訓(xùn)練方案，涉及帶球、傳球、射門以

收官是一盤棋的最后時(shí)刻,也是可以決定勝負(fù)的關(guān)鍵時(shí)刻。收官順序的正確與否和具體手段決定了這盤棋的結(jié)果。通過學(xué)習(xí)實(shí)戰(zhàn)中常見的官子手筋可以熟練應(yīng)用在下棋中。官子手筋對(duì)提高官子水平有很大的幫助,相比普通的收官手段,手筋可以更大限度破壞對(duì)方的空甚至有時(shí)還會(huì)有意料之外的驚喜。熟練運(yùn)用好官子手筋有時(shí)還會(huì)使原本的后手收官變成先手。本書