本書內(nèi)容主要分為三篇。第一篇為基礎(chǔ)理論篇，系統(tǒng)論述了體育與健康、體育鍛煉的原則與方法、運(yùn)動健身的合理營養(yǎng)、體育文化等基礎(chǔ)理論，為廣大學(xué)生進(jìn)行體育實(shí)踐活動提供理論依據(jù)；第二篇是運(yùn)動技能篇，選取了田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、形體健美運(yùn)動、游泳、武術(shù)和部分民族傳統(tǒng)體育等六類項(xiàng)目作為體育教學(xué)的教材與內(nèi)容，講解了各個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)以及比

本書主要分為四個(gè)板塊：運(yùn)動生物力學(xué)介紹、外部生物力學(xué)、內(nèi)部生物力學(xué)和生物力學(xué)的應(yīng)用。本書采用了獨(dú)特的方法介紹運(yùn)動和運(yùn)動生物力學(xué)。以臨床和日常人類運(yùn)動活動的為例，使用簡單的術(shù)語，介紹了功能解剖學(xué)之前的力學(xué)的基本原理，首先介紹了外力以及外力對運(yùn)動的影響；然后簡述了肌肉-骨骼系統(tǒng)如何對外力產(chǎn)生反應(yīng)并產(chǎn)生自身的內(nèi)力以保持位置；

大學(xué)體育教程（第二版）

兒童青少年運(yùn)動健康促進(jìn)指南由體育總局青少年體育司與體育總局體育科學(xué)研究所主編。本書圍繞兒童青少年的科學(xué)健身、營養(yǎng)指導(dǎo)、健康促進(jìn)和損傷預(yù)防展開，用通俗的語言及形象的配圖介紹了：體育鍛煉對兒童青少年生長發(fā)育的影響以及該如何科學(xué)鍛煉；營養(yǎng)與鍛煉的密切聯(lián)系，并指導(dǎo)兒童青少年科學(xué)飲食；兒童青少年常見的損傷類型與產(chǎn)生原因，指導(dǎo)兒童

本書介紹了大學(xué)體育課程中涉及的各項(xiàng)體育運(yùn)動與健康的相關(guān)知識。全書共16章，包括體育與健康概述、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、瑜伽、體育舞蹈、啦啦操、健美操與藝術(shù)體操、輪滑和健身健美等內(nèi)容。

本書研究智慧體育教學(xué)策略與課堂實(shí)踐，在闡述智慧體育與智慧體育教學(xué)基礎(chǔ)后，論述智慧體育教學(xué)的技術(shù)融合策略、環(huán)境優(yōu)化策略以及模式創(chuàng)新策略，從球類課程、田徑課程與休閑課程的角度，探討智慧體育教學(xué)的課堂實(shí)踐。本書在內(nèi)容組織上層次清晰，條理分明，使讀者能夠更輕松地理解和吸收書中的知識。涵蓋球類課程、田徑課程以及休閑課程，從多個(gè)角

本書是一本以“體育教育數(shù)字化管理”為研究主題的學(xué)術(shù)專著，書中內(nèi)容開篇以體育教育的基礎(chǔ)內(nèi)容理論作為切入點(diǎn)，進(jìn)而引申出體育體育管理理論及方法論述，又對信息化時(shí)代下體育教育的思維轉(zhuǎn)變進(jìn)行了詳細(xì)分析，并結(jié)合國內(nèi)外體育教育管理的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對新形勢下高校教育體育信息化管理的創(chuàng)新實(shí)踐進(jìn)行了深入探究。本書用發(fā)展的眼光對體育教學(xué)進(jìn)行了全

本書將從狹義的角度出發(fā)，深入剖析攀巖與登山的生理適應(yīng)、負(fù)重徒步與登山的技巧、攀巖與登山的體能訓(xùn)練、高原登山的生理適應(yīng)與技能等關(guān)鍵內(nèi)容。同時(shí)，我們還將對繩索技術(shù)的運(yùn)用和地形圖的判讀等實(shí)用技能進(jìn)行詳細(xì)介紹。

本書以教育部的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神為指導(dǎo)，以《學(xué)校體育工作條例》為依據(jù)，本教材充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，以體育基本理論與體育實(shí)踐為框架,加大了健康理論的分量,緊緊圍繞健康和影響健康的主要因素進(jìn)行全面論述,努力構(gòu)建以健康為導(dǎo)向的體育理論體系,力求與現(xiàn)代體育學(xué)科的發(fā)展相適應(yīng)，汲取最新公共體育教

本教材編寫依據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和有關(guān)文件精神，遵循“以人為本”的教育理念和“健康第一”的指導(dǎo)思想。全書分上下兩篇：上篇理論篇，從體育文化、體育精神、體育鍛煉和體育競賽這四個(gè)維度深化大學(xué)生對體育重要性的認(rèn)識；下篇技能篇，從健身運(yùn)動、養(yǎng)生運(yùn)動、形體運(yùn)動、田徑運(yùn)動、游泳運(yùn)動、球類運(yùn)動、冰雪運(yùn)動、休閑和