當我們期待從自身以外的世界獲得幸福感和滿足感,以彌補我們?nèi)笔У膼蹠r,我們就陷入了情感盲區(qū),默認愛等同于被愛。其實,不必懷著被愛的期待去尋尋覓覓,因為每個人的生命里都蘊含著能讓自己幸福圓滿的力量。只要走進內(nèi)心深處和自己相遇,真實地接納自我,就能彌補長久以來缺失的愛。書中,作者分享了自己20余年心理咨詢從業(yè)心得,從自我發(fā)現(xiàn)
人全身的細胞每七年更換一次,成為一個全新的人;人的心智模式也需要不斷迭代,重塑全新的自我。本書圍繞定位、認知、心境三大主題,精準繪制成長地圖,為我們提供了隨機世界的生存指南。只要經(jīng)過重新定位、升級認知、自我精進、發(fā)掘潛力以及自我重塑五個步驟,我們就能找到終身成長的密碼,應對充滿不確定性的環(huán)境和未來。個人成長從不需要外部
本書編者多年來從事心理學的教學和研究工作,深知心理學效應的智慧對生活和工作的指導作用,以說故事的形式,引出心理學問題,并對心理學問題進行分析并提出心理學應對。編者精心選取了和生活、工作等密切相關的60余個經(jīng)典故事,將心理學專業(yè)名詞與人們的日常生活中遇到的故事緊密聯(lián)系起來,不僅語言通俗易懂,而且蘊含深刻實用的道理。在以簡
本書分為你現(xiàn)在應該知道:你并不奇怪,你很特別、在非敏感的世界中做一個敏感者、高敏感的構造與福利三部分。主要內(nèi)容包括:重新認知自己;高敏感的大腦如何思考等。
未經(jīng)思考的人生不值得過。本書從思維方式切入,扣問人心和人性,闡述人的本質,窺見社會和宇宙的真相,證實了人的思維的無窮力量和不可替代性,并強調了人獨立思考的重要性。人的全部尊嚴在于思想,思維方式?jīng)Q定了人們面對世界和處理世事的方式。在后疫情時代里,人們想要走出困境,就要升級自己的思維。好的思維方式,能夠讓人們更好地面對未來
生命的意義,就在于成為你自己。本書以人生的活法為主旨,從自我、人性、生命、思想、愛情、行動、超越等角度,講述了人在生命歷程中遇到的各種問題,并給出了睿智、精彩的解答。每個人都是一個一次性的奇跡,應當勇于打破現(xiàn)實生活的束縛,追求一種真正屬于自己的生活。在尼采的瘋狂和激情之下,是一顆面對世事無所畏懼的心,是對人生的無限熱情
努力不是給別人看的,而是為了不辜負自己。努力的意義在于可以選擇自己想要的生活,而不是被生活選擇。現(xiàn)實再強硬,也敵不過努力奮斗的你。不逼自己一把,你永遠不知自己有多優(yōu)秀。38篇有態(tài)度、有深度、有趣、有料的正能量佳作,解決你在成長過程中遇到的所有難題。只有等你想明白,人生才算真的開始。
懵懂與迷茫,無知與輕狂,是年輕人一時的表象,其實他們一直都在努力、認真地生活。別再說什么人間不值得,認真生活本身就是一場自我救贖。本書對癥年輕人的生活現(xiàn)狀,時而戳破人性,時而溫暖人心,以讓他們有所感悟,活出熱情奔放的模樣。
在大多數(shù)人的眼中,天賦高的人通常會散發(fā)出一種獨特的訊息。他們似乎更容易成功,更容易得到機會,更容易靠敏銳的嗅覺,洞察潛在的機遇。殊不知,天賦也需要啟發(fā),需要覺醒,需要提升。天賦雖然是一種與生俱來的氣質,一種獨特的能力,但它也需要后天的配合,才能得到更充分的發(fā)揮。本書介紹了影響高敏感者天賦發(fā)揮的種種情況以及發(fā)揮個人天賦的
本書為華南師范大學微文化研究中心主持的學術論文集第二輯,該中心主要致力于在數(shù)碼轉型時代下,文化研究理論新范式的構建與實踐新可能的探索。書中收錄十篇文章,集合了戴錦華、王炎、滕威、白惠元等一批國內(nèi)知名學者的研究成果,主要圍繞數(shù)碼時代的性/別議題展開討論,涉及手機使用、游戲、數(shù)字電影、網(wǎng)絡空間、語音助手等領域新涌現(xiàn)的性別現(xiàn)