《大學(xué)體育與健康》一書較為系統(tǒng)的概述了體育運動與健康的關(guān)系,包括了大學(xué)體育的價值和意義、身體素質(zhì)基本訓(xùn)練方法以及各種大學(xué)里常見的體育運動項目的簡介。介紹了基礎(chǔ)的運動知識和科學(xué)的鍛煉方法,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想和教學(xué)理念,培養(yǎng)大學(xué)生終身體育鍛煉的意識和習(xí)慣。通過本教材的教學(xué)實踐,力求使學(xué)生樹立正確的體育健康觀念,了解
《我國青少年校園足球特色學(xué)校建設(shè)質(zhì)量評估研究》一書深入探討了校園足球特色學(xué)校建設(shè)質(zhì)量的評估體系和方法。該書認為,評估工作是國家教育和體育改革的重要部分,需要遵循相關(guān)法律法規(guī),確保評估的科學(xué)性和全面性。評估體系不僅要涵蓋學(xué)校建設(shè)的動態(tài)發(fā)展,還要體現(xiàn)學(xué)校特色發(fā)展,以滿足特色學(xué)校建設(shè)的基本要求。評估方法應(yīng)結(jié)合定性與定量,基于
這是一本兒童益智游戲類圖書,延續(xù)“HelloKitty和她的小伙伴們·閃閃亮小粉書”系列。該系列是專為3-6歲的女孩們精心設(shè)計的益智游戲類貼紙圖書。圖書涵蓋了迷宮,連線,畫畫,找不同,拼圖,找相同,數(shù)字學(xué)習(xí),折紙,手工,剪影、貼紙、漢字學(xué)習(xí)等幼兒思維訓(xùn)練游戲內(nèi)容,讓孩子在開心游戲中,調(diào)動眼手腦,全面培養(yǎng)專注力、辨別力、
本書從象棋文化入手,遵循先殘局、再開局、后中局的學(xué)習(xí)思路,循序漸進,由淺入深。通過殺法訓(xùn)練、基本戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容的學(xué)習(xí),可以提高計算能力和運子技巧;通過開局定式與棋理的學(xué)習(xí),能夠培養(yǎng)全局觀念,明白開好頭、走好每一步的至簡道理;通過對古譜的了解,認識古文化的博大精深和古人的大智慧;通過對棋人棋事的了解,懂得什么是“有志者事竟成”
全書共十二章,主要內(nèi)容包括:體育概述、體育與健康、科學(xué)鍛煉的原則與方法、大學(xué)生體質(zhì)健康測試、大學(xué)生體適能基礎(chǔ)理論與訓(xùn)練實踐、田徑運動(概述、跑、跳躍、投擲、田徑游戲)、球類運動(足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球)、健身與形體運動(健美、健美操、啦啦操、體育舞蹈、瑜伽)、游泳運動、冰雪運動、民族傳統(tǒng)體育運動(龍舟、
《運動選材學(xué)》在匯集國內(nèi)外運動員科學(xué)化選材原理與方法的基礎(chǔ)上,認真總結(jié)已有的知識和前人的經(jīng)驗,努力探索運動選材學(xué)科的知識要素、知識結(jié)構(gòu)及其體系特征;A(chǔ)性知識主要包括運動選材及其學(xué)科概念、運動選材基本原理等;經(jīng)驗性和規(guī)律性知識是在運動選材問題解決過程中許多經(jīng)驗性結(jié)論逐漸形成的規(guī)律性知識;策略性知識是主體怎樣解決問題的策
2023年9月23日至10月28日,盛況空前的杭州亞(殘)運會成功舉辦。在高標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)保障亞運這場“硬仗”中,高新區(qū)(濱江)貫徹落實中央和省市要求,上下同欲、齊心協(xié)力,扛起主場擔(dān)當(dāng)、呈現(xiàn)主場風(fēng)貌、彰顯主場風(fēng)采,落實了“簡約、安全、精彩”的要求,實現(xiàn)了“辦好一個會,提升一座城”的目標(biāo),也在籌備和保障的艱辛歷程中,拉高了城市
高校大學(xué)體育課程建設(shè)一直是大學(xué)體育公共課程改革的難點,為了進一步推動高校大學(xué)體育課程改革,加強公共課程一流課程建設(shè),昭通學(xué)院大學(xué)體育課程曾獲得校級教改項目教學(xué)成果一等獎。為了滿足學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和技能的基本需求,培養(yǎng)提高學(xué)生終身體育鍛煉意識。在十四五期間把昭通學(xué)院大學(xué)體育公共課程建設(shè)成為省級一流課程,教材構(gòu)建是建設(shè)課程
本書主要講述如何發(fā)展各類身體素質(zhì)、如何正確地進行抗阻鍛煉、如何健康鍛煉、如何科學(xué)增肌、如何控制體內(nèi)脂肪比例(BMI值)、特殊人群如何健身、如何制定健身計劃、如何進行健身營養(yǎng)補給、如何進行健康體適能訓(xùn)練、以及如何參加健美比賽等。書中運用了淺顯易懂的專業(yè)知識,采用通俗易懂的文字描述和專業(yè)術(shù)語,并配以圖片展示,使讀者容易理解
本書具體闡述與討論了當(dāng)前我國傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展概況。首先介紹了傳統(tǒng)體育文化的基本概況包括內(nèi)涵、屬性、特征功能、分類和內(nèi)容等,以及我國古代體育文化的形成與發(fā)展歷史;其次闡明了我國學(xué)校教育中傳統(tǒng)體育文化的融合發(fā)展概況;然后從不同文化視角重點講述了傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)化的傳承與發(fā)展、非遺背景下傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展、文化生態(tài)