《好身材從心出發(fā)：懶人也能減肥》內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)基于以下幾個(gè)出發(fā)點(diǎn)：*一，應(yīng)該更強(qiáng)調(diào)做什么，而不是強(qiáng)調(diào)避免做什么；第二，應(yīng)該讓你了解基本常識(shí)，而不是陷于繁雜的理論；第三，應(yīng)該教你解決問題的原則，而不是幫你解決全部問題；第四，應(yīng)該讓你開始行動(dòng)，而不是停留在大腦的想法。當(dāng)你開始運(yùn)用本書提到的技巧，你將會(huì)：對(duì)改變自

《實(shí)用職業(yè)化妝技巧（第2版）》在對(duì)化妝概念性內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)年U述的基礎(chǔ)上，詳細(xì)地介紹了化妝用品、化妝工具、化妝步驟、發(fā)型搭配以及服裝的搭配等。該書不僅適合化妝初學(xué)者，也適用于職場(chǎng)工作者，特別是需要學(xué)習(xí)整體形象設(shè)計(jì)及搭配技巧的職場(chǎng)人士，是一本非常實(shí)用的教材。與市場(chǎng)上其他有關(guān)化妝的書刊相比，具有一定的創(chuàng)新性。該書第五章詳細(xì)地

本書內(nèi)容詳細(xì)而不簡(jiǎn)略，充實(shí)而不繁雜，體驗(yàn)一下日本美食料理的制作，享受一下生活。認(rèn)真學(xué)習(xí)一下日式家庭料理（魚肉卷）的制作，美好的一天開始了。

這五十年間，我們料理學(xué)校教授的食譜數(shù)量超過了1000例。田中伶子著的《田中伶子的日式家庭料理》從中選出150例作特別介紹，多以很受學(xué)員喜愛的菜品、希望大家學(xué)會(huì)的菜品等為主。日本的家庭料理中，日餐毋庸贅言，西餐與中餐亦不可或缺。因此，本書分日餐、西餐、中餐三章登載人氣料理、定例料理、宴客料理等各類菜品。在每章的開頭，用各

蔬菜料理從沙拉等副菜到主菜、湯菜等，涉及的食譜范圍極廣，所以田中伶子著的《田中伶子的日式家庭料理（蔬菜卷）》一口氣介紹了150例菜品。因本料理教室已連續(xù)開辦五十年之久，一直教授的食譜也超過了1000例，我自己喜歡的菜品自不待言，從學(xué)員們家人也都說好吃反復(fù)做了好多次的好評(píng)如潮的食譜中也選出了不少。

《一看就想吃的中式面食/美好生活典藏書系》介紹了中式面食點(diǎn)心的制作方法，包括面條、包子、饅頭、花卷、餃子、云吞、酥、餅等多個(gè)品種，詳細(xì)的文字說明加上清晰的步驟圖，圖文并茂地講解了面食點(diǎn)心的做法，即使是對(duì)廚房完全陌生的新手，也能看得明明白白，學(xué)得輕輕松松。

《人氣甜點(diǎn)在家做/美好生活典藏書系》是烘焙大師黎國雄主編，面向家庭烘焙愛好者的烘焙甜點(diǎn)食譜書。囊括了多種類的烘焙產(chǎn)品，向讀者介紹了如何制作出近年來流行的人氣甜點(diǎn)。為了使讀者更直觀的了解制作過程，《人氣甜點(diǎn)在家做/美好生活典藏書系》提供了圖文詳解，每個(gè)步驟都有一張清晰的步驟圖展現(xiàn)制作的手法。使讀者可以快速領(lǐng)會(huì)制作方法，從

《0～12歲孩子補(bǔ)鈣食譜》不僅分析了寶寶缺鈣的一系列小知識(shí)，還特別提醒媽媽們孩子缺鈣需要從食療入手。本書按照孩子的年齡階段劃分，從其生長(zhǎng)發(fā)育和營養(yǎng)需求特點(diǎn)出發(fā)，分為0～6個(gè)月的奶娃娃補(bǔ)鈣、6～12個(gè)月的寶寶補(bǔ)鈣、1～3歲的寶寶補(bǔ)鈣、3～6歲的孩子補(bǔ)鈣、6～12歲的兒童補(bǔ)鈣五個(gè)部分，搭配制作美食，讓孩子吃得開心、長(zhǎng)得高！

收錄231道下飯鹵菜，鮮香鹵菜好美味，為餐桌美味更添風(fēng)采，在復(fù)合味中品出食材原味，在原味中享受融合的滋味。

收錄218道美味炒煎菜川菜的特色，融會(huì)貫通，美味帶回自家餐，各種特色炒煎菜，將充分的展現(xiàn)巴蜀之味