情緒失控，通常會導致非常不利的后果，不但會損害自己的身心健康，還會破壞人際關(guān)系，阻礙個人發(fā)展。因此，每個人都應當努力修煉情緒控制能力。 閱讀本書，可以讓你從科學的角度重新認識情緒，了解情緒和認知、行為的關(guān)系，改變自己對情緒的片面看法。此外，作者還將為你細細剖析造成情緒失控的主、客觀因素，使你能夠?qū)ΠY分析自己身上的問題

本書讓讀者更快、更好的掌握心理學的知識以此豐盈自己，將知識分為四個部分，分別為“心理學無處不在”“心理學是終身隨身法寶、“心理學的方方面面”和“無往不利，做得好不如看得透”。在各個部分中又分為不同的課時，本書共十六課。講解了不同方向的心理學的應用，其中有利用心理學去認識世界、心理與行為之間的關(guān)系、不良情緒下的心理問題、

品牌時代，知本為王，干上三遍得知本，再做教練用資本。 如果說企業(yè)只是軀殼，資本才是血液，那么知本就是骨髓。有了知本，企業(yè)家可以無中生有，生生不息。結(jié)合金融資本理論與豐富的實操經(jīng)驗，梳理了一套高效的“上市實操”方法，強調(diào)資本運作的實際落地以及對企業(yè)的實質(zhì)性發(fā)展效果。 通過“知本思維”“上市運作實操方案”幫助企業(yè)家解決

本書通過各種實驗舉例對夢做了詳細的闡述,指出正是在大腦思維只對自己講話的那一刻，科學才首次在大腦思維活動這一神秘領(lǐng)域見到了一絲光明。將多次研究成果整理到一起，回顧了這一領(lǐng)域短暫卻引人矚目的歷史，記錄了眾多引人入勝的夢境。

想要了解女性的復雜而奇妙的內(nèi)在世界，或許沒有比心理學更好的視角了。 女性經(jīng)濟地位的變化，帶來了哪些社會、文化層面的影響？當女性扮演學生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時，女性內(nèi)心有什么樣的情緒、沖突、自我懷疑與牽絆？性格、經(jīng)歷、情緒、觀念、評判、他人與環(huán)境，如何影響一個女性做出對人生的關(guān)鍵選擇？對自己有著不同

本書是根據(jù)新研究成果全面修訂而成，為你提供經(jīng)驗證過的方法，幫助你逐步應對因焦慮而產(chǎn)生的身體癥狀、心理癥狀和情緒癥狀。書中的這些練習可以在你感到焦慮的任何時候在任何地方進行，可以幫你超越恐懼，開始生活并享受生活。不要讓焦慮擾亂生活。本書將向你展示如何應對當下的憂慮和恐慌、徹底控制自己的焦慮情緒。

本書用生動形象的語言介紹了壓力的來源和內(nèi)涵，針對大家工作、學習和生活中經(jīng)常出現(xiàn)的情緒問題進行了歸納，總結(jié)出了遇到批評、打壓、羞辱、欺騙、傷害、嫉妒等煩惱、緊張、焦慮、抑郁等情緒問題時如何應對，如何避免，如何調(diào)節(jié)，如何輕松、愉悅的面對，從而更好地工作與生活。在書最后提供了獲得幸福感的秘訣——善于控制和調(diào)節(jié)自己情緒。主要內(nèi)

此書是《學前兒童發(fā)展心理學》的改版書，原書已經(jīng)成功申報了“江蘇省高等學校重點教材”(編號為2018-2-031)。本教材是我社與康軒職教合作的一套學前教師職前學習教材，依據(jù)國家課程標準和全國幼兒園教師資格考試大綱，結(jié)合幼兒園教育教學實際進行編寫，通過幼兒園教學案例導入，闡述了學前教育學相關(guān)理論，為學前教育實踐提供指導。

打卡網(wǎng)紅店/景點、閉眼入明星同款商品、跟風買股票、急功近利地與商業(yè)對手比拼市場份額……在這些無法自控的行為背后，一種名為“模仿欲望”的力量正隱隱發(fā)作。 模仿欲望是由法國思想家、“人類認知領(lǐng)域的新達爾文”——勒內(nèi)·基拉爾教授所開創(chuàng)的概念。他發(fā)現(xiàn)，人們總是會以他人擁有的或渴求的東西為目標，以此設(shè)定自己對物質(zhì)、身份甚至人生道