本書主要內(nèi)容包括吳式太極古拳之追古述今、吳式太極古拳基本技術(shù)知識(shí)、關(guān)于盤架子一太極拳十要、吳式太極古拳108式拳譜、吳式太極古拳108式動(dòng)作詳細(xì)分解、太極拳發(fā)力、太極拳技擊、太極十三勢(shì)、養(yǎng)生八法、吳式太極古拳傳承譜系等。書中將從初學(xué)者入門著手，詳解吳式太極古拳中的一招一式，規(guī)范古拳的拳架標(biāo)準(zhǔn)，還有練習(xí)太極拳需要的基本功

本書首先對(duì)當(dāng)前我國(guó)體育教育有效供給研究的意義進(jìn)行闡述，分析了其研究的理論基礎(chǔ)以及相關(guān)學(xué)術(shù)探討內(nèi)容，包含了我國(guó)體育教育實(shí)現(xiàn)有效供給的必要性解讀、價(jià)值回歸視域下我國(guó)體育教育供給的有效性評(píng)判；其次，作者實(shí)地調(diào)查驗(yàn)證了我國(guó)體育教育供給主體、供給客體、供給方式、供給結(jié)構(gòu)、供給機(jī)制等現(xiàn)狀；最后，剖析我國(guó)體育教育供給不平衡不充分成因

開始運(yùn)動(dòng)時(shí)，該如何知道什么運(yùn)動(dòng)適合自己？如何擬定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃？如果有疾病的話，可以做什么樣的運(yùn)動(dòng)改善呢？本書作者以近十多年的教學(xué)科研經(jīng)驗(yàn)，配合團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)成果與建議，將分三篇共計(jì)10章內(nèi)容，深入淺出說明體育健身過程中的種種疑問，讓體育健身指導(dǎo)淺顯易懂，并能融入生活，具有操作性。

本書融理論和實(shí)踐為一體，以“立德樹人”為根本任務(wù)，樹立“健康第一”的教育理念，以增強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法為基本目的。全書共分十四章，首先基于理論的角度對(duì)大學(xué)生體育理論、體育運(yùn)動(dòng)的健康價(jià)值、體育鍛煉理論與方法等相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行解讀。然后從實(shí)踐的角度出發(fā)，系統(tǒng)性地介紹了高校中常見的體育項(xiàng)目，并在每個(gè)項(xiàng)目中都系

本書在參考了有關(guān)微格教學(xué)以及課堂教學(xué)技能研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合體育學(xué)科教學(xué)的特點(diǎn)，全面地介紹了微格教學(xué)理論和實(shí)踐體系的發(fā)展，詳細(xì)解讀了微格教學(xué)中各項(xiàng)技能的概念、作用、類型和應(yīng)用要點(diǎn)，并加入了主要教學(xué)技能的相應(yīng)實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)，為體育微格訓(xùn)練提供了明確的目標(biāo)要求和相應(yīng)的實(shí)訓(xùn)材料，本書易于理解，便于操作，有利于高校體育教師指導(dǎo)實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)

本書是一本關(guān)于傳統(tǒng)體育教學(xué)的專著，本書對(duì)傳統(tǒng)體育的概念、起源、發(fā)展歷史和傳統(tǒng)體育的功能做了闡述，詳細(xì)介紹了運(yùn)動(dòng)性疲勞的產(chǎn)生與恢復(fù)以及運(yùn)動(dòng)性損傷的預(yù)防與處理等內(nèi)容，是對(duì)新時(shí)代體育教學(xué)內(nèi)容的肯定，也是想通過全面系統(tǒng)教學(xué)提高學(xué)生能力。本書來源于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)并且緊密圍繞本科教育的教學(xué)要求，突出傳統(tǒng)體育的基本理論和基本知識(shí)，重視思想

本書對(duì)現(xiàn)代武術(shù)傳承及高校武術(shù)的教育教學(xué)進(jìn)行了研究。本書以武術(shù)的內(nèi)涵與發(fā)展為起點(diǎn)，對(duì)武術(shù)的文化與審美、武術(shù)的價(jià)值與傳承、武術(shù)的推廣與發(fā)展進(jìn)行了闡述，并從武術(shù)教育的歷史、高校武術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀與改革、高校武術(shù)教學(xué)審視及創(chuàng)新、高校武術(shù)教學(xué)方法的革新、高校武術(shù)教學(xué)系統(tǒng)的合理構(gòu)建幾方面對(duì)高校武術(shù)的教育與教學(xué)進(jìn)行了重點(diǎn)論述。本書內(nèi)容豐富

本書內(nèi)容是對(duì)體育理論的闡述，是實(shí)踐總結(jié)的結(jié)晶。旨在提高大學(xué)生體育文化品位，激發(fā)大學(xué)生自覺鍛煉的興趣，引導(dǎo)大學(xué)生個(gè)性化體育發(fā)展，培養(yǎng)終生體育鍛煉的習(xí)慣，以實(shí)現(xiàn)體育課內(nèi)外教學(xué)一體化進(jìn)程。大學(xué)體育課程是高校課程體系的重要組成部分，是進(jìn)行素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要載體，大學(xué)體育同時(shí)也承載著“完全人格，首在體育”的育人重任

本書主要從現(xiàn)代教育思想的視角出發(fā)，結(jié)合具體的體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，用科學(xué)的教育思想引領(lǐng)高校體育教學(xué)，旨在加深人們對(duì)體育教學(xué)理論和實(shí)踐的思考。在對(duì)體育教學(xué)的一般理論和設(shè)計(jì)范式展開闡述的基礎(chǔ)上，詳細(xì)介紹了體育教學(xué)的內(nèi)容、方法、意義等，并對(duì)體育教學(xué)的管理、系統(tǒng)策略和模式構(gòu)建進(jìn)行了深入研究。

本書包括理論知識(shí)和實(shí)踐分析兩部分。理論部分有學(xué)科核心素養(yǎng)解析、體育教學(xué)策略和體育教學(xué)設(shè)計(jì)等內(nèi)容，能為教師提供教學(xué)設(shè)計(jì)的理論依據(jù)和方向指引。實(shí)踐部分包括肌肉骨胳康復(fù)、體育心理學(xué)等內(nèi)容的教學(xué)，能為教師提供直觀的設(shè)計(jì)參考。本書理念先進(jìn)、觀點(diǎn)新穎；對(duì)應(yīng)精準(zhǔn)、內(nèi)容精煉；實(shí)踐性強(qiáng)、實(shí)用性強(qiáng)。