《吃出健康畫中話》是大眾健康畫中話叢書的分冊(cè)之一。本書以中醫(yī)治未病理念為指導(dǎo),以助力讀者不生病、少生病、晚生病,不生大病為編撰宗旨,分別通過從飲食習(xí)慣看吃與健康的關(guān)系、吃出健康六要素、如何才能吃得安全又健康、把好食品原料安全關(guān)以及藥膳養(yǎng)生五個(gè)部分講述目前大眾密切關(guān)注、急需了解的飲食健康要素。
0-3歲的營(yíng)養(yǎng)是促進(jìn)人的終身發(fā)展的奠基行動(dòng);诖,本書從以下四方面進(jìn)行了詳細(xì)說明:其一,著重對(duì)于營(yíng)養(yǎng)學(xué)相關(guān)理論和知識(shí)點(diǎn)的介紹;其二,按月齡分別介紹不同發(fā)育階段的嬰幼兒的身體發(fā)育特征、健康成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)素以及合理的喂養(yǎng)方法和食譜舉例;其三,聚焦于嬰幼兒的均衡飲食以及營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià);其四,重在梳理托幼機(jī)構(gòu)中食品安全與管理
果品營(yíng)養(yǎng)學(xué)是營(yíng)養(yǎng)學(xué)的一個(gè)分支,是研究果品的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與健康價(jià)值的一門學(xué)科。本書主要介紹了果品的概念與分類,果品中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),生物活性物質(zhì),果品的風(fēng)味物質(zhì)和感官評(píng)價(jià),常見南、北方果品和干堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì),果品營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì)的調(diào)控等內(nèi)容。此外,本書配套精美課件,供授課教師參考。
本書是南京中醫(yī)藥大學(xué)、無(wú)錫市產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)院、江南大學(xué)多位擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的一線教師及食品監(jiān)管人員,深入調(diào)研和系統(tǒng)分析了當(dāng)前國(guó)家食品安全管理政策與思路脈絡(luò),制定了本書內(nèi)容,本書以現(xiàn)行的法律法規(guī)為依據(jù),結(jié)合國(guó)內(nèi)外食品安全監(jiān)管的經(jīng)驗(yàn),以大食品安全監(jiān)管的概念、依據(jù)、實(shí)際操作為邏輯主線進(jìn)行編寫。全書共分十章,分別為概述、食品安全
中國(guó)菰米屬于全谷物,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì),而且含有大量的抗性淀粉、膳食纖維、植物甾醇、花青素和原花青素等生物活性物質(zhì)。唐代以后中國(guó)菰米逐漸作為中藥利用,明代李時(shí)珍《本草綱目》等著作記載了將其用于治療消渴癥和胃腸疾病。食品學(xué)研究證實(shí)中國(guó)菰米中的砷、鎘、鉛等含量很低,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人
本書由中國(guó)疾控中心牽頭,并由鐘凱博士主導(dǎo)編寫的職工營(yíng)養(yǎng)膳食科普讀物,聚焦在職工對(duì)膳食健康的常識(shí)知識(shí),全書共分為三個(gè)章節(jié),食品安全常識(shí)、健康飲食方式和常見有毒食物,幫助人們了解日常飲食的誤區(qū),以及食材的功效。例如:吃野味有什么風(fēng)險(xiǎn)?吃燒焦的食物會(huì)致癌嗎?隔夜食物到底能不能吃?蝦的什么部位不能吃?用輕松的表達(dá)方式將30個(gè)小
本書從家庭成員的營(yíng)養(yǎng)需求出發(fā),系統(tǒng)地介紹了營(yíng)養(yǎng)的基本知識(shí),對(duì)人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,對(duì)家庭各種常見的食材所包含的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行了詳細(xì)的論述,同時(shí)對(duì)不同家庭成員的不同時(shí)期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也進(jìn)行了細(xì)致的討論。最后還對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)的維護(hù)和健康的膳食操作方法給出了很好的建議。本書從家庭成員的營(yíng)養(yǎng)需求出發(fā),對(duì)各種人體需要的營(yíng)
隨著新手爸媽們知識(shí)水平的提升,逐漸形成"育兒自覺”的理念。爸爸媽媽們對(duì)育兒知識(shí)的需求,不僅局限于孩子"吃好睡好”,也在向更個(gè)性化、更細(xì)分的領(lǐng)域延伸。本書將擁有營(yíng)養(yǎng)師和媽媽雙重身份的作者的食育經(jīng)驗(yàn)和世界各國(guó)的食育實(shí)踐相結(jié)合,通過6個(gè)章節(jié)向?yàn)楹⒆映燥垎栴}苦惱的爸爸媽媽們介紹食育的重要性、如何開展食育,以及如何通過食育解決孩
本書是為適應(yīng)營(yíng)養(yǎng)與健康的發(fā)展,為了滿足大眾消費(fèi)者及相關(guān)專業(yè)人員對(duì)營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)的需要而編寫的,主要內(nèi)容包括:食品營(yíng)養(yǎng)與健康概述,營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ),各類食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià),現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)保健品與功能性食品,合理營(yíng)養(yǎng)與膳食指南,特殊人群的營(yíng)養(yǎng)與膳食,營(yíng)養(yǎng)相關(guān)疾病及其食療研究,營(yíng)養(yǎng)與健康常識(shí)的應(yīng)用。
先天性心臟病患兒家庭喂養(yǎng)指導(dǎo)手冊(cè)