本書主要內(nèi)容包括:排球運動概述、高校排球運動教學(xué)及創(chuàng)新發(fā)展、高校排球運動訓(xùn)練及創(chuàng)新發(fā)展、高校排球運動學(xué)訓(xùn)理論指導(dǎo)、高校排球運動教學(xué)與訓(xùn)練基礎(chǔ)、高校排球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)、高校排球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)、高校排球游戲教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)。
本書嘗試從基于“敏感期”的研究視角,通過橫斷面調(diào)查研究與實證研究相結(jié)合的設(shè)計,探討兒童青少年力量與靈敏相關(guān)指標(biāo)“敏感期”的年齡特征及“敏感期”運動干預(yù)下的效果,從而為兒童青少年的體能促進與發(fā)展提供一定的參考。
本書中對“機會數(shù)”理論作了更深入、更系統(tǒng)的分析和介紹,特別是對麻將的基本牌型:順子牌型和對子牌型進行了深入的分析研究,提出了準(zhǔn)叫牌型的概念和理論,給出了“四人抬轎”和“7張無叫”牌型的攻防戰(zhàn)術(shù)。同時用自己獨創(chuàng)的形象研究法對麻將中的特殊牌型和自摸牌型進行了深入系統(tǒng)的研究。
本書主要通過死活特訓(xùn)來進行圍棋教學(xué),讓圍棋學(xué)習(xí)者在熟練掌握圍棋死活技巧的基礎(chǔ)上,進行思維能力、專注能力、計算能力、意志品質(zhì)等方面的訓(xùn)練,讓其綜合素質(zhì)得到顯著提升,同時也提高棋藝水平(達到業(yè)余3段的水平)。本書所設(shè)置的課程脈絡(luò)清晰、操作性強,也可作為圍棋學(xué)校教師和學(xué)生上課講授、練習(xí)及課后復(fù)習(xí)使用,是一本內(nèi)容和結(jié)構(gòu)優(yōu)秀的圍
本書共有八章,第一章闡述與分析素質(zhì)教育理念、人文教育理念、創(chuàng)新教育理念、體教融合理念、現(xiàn)代教師素質(zhì)觀等現(xiàn)代教育理念,以揭示本書的研究背景,并說明現(xiàn)代教育理念對體育教育的影響。第二章闡述健美操基本知識及其課程設(shè)計理論與操作,以了解健美操的基礎(chǔ)理論,并掌握健美操課程設(shè)計的原理與方法,為設(shè)計與優(yōu)化健美操課程提供理論與方法指導(dǎo)
本書重點圍繞游泳體能訓(xùn)練的方法和科學(xué)監(jiān)控體系構(gòu)建展開研究。首先闡述與分析游泳體能訓(xùn)練的特點、原理、學(xué)科基礎(chǔ)及基本理論;其次重點對游泳運動力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、協(xié)調(diào)素質(zhì)、柔韌素質(zhì)等各項運動素質(zhì)的訓(xùn)練理論及訓(xùn)練與提升方法進行研究;最后探討游泳體能訓(xùn)練的科學(xué)保障體系和安全監(jiān)控體系。突破了傳統(tǒng)研究中只涉及一般體能訓(xùn)練而
誰都可以成為滑雪專家2
冰壺項目是技戰(zhàn)術(shù)與競技精神完美結(jié)合的一項體育運動。雖然冰壺比賽是通過運動員在比賽中的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮來判定勝負,但冰壺精神要求運動員道德高尚、親切友善、行為可敬。這一精神不僅影響著冰壺規(guī)則的解釋和應(yīng)用,還影響冰場內(nèi)外所有參與者的行為。冰壺運動員為勝利而賽,但決不貶低對手。真正的冰壺運動員從不試圖轉(zhuǎn)移對手的注意力,也不阻礙比賽
100層的房子系列拼圖將同名系列繪本中的場景和主角元素融合在畫面中,用富于想象的表達方式形象展示動物特點,將科學(xué)知識巧妙融入了畫面當(dāng)中。附贈兩張超長涂色畫,勾勒出書中場景,由孩子自由填涂,創(chuàng)造出專屬于自己的100層的房子。
本書以2022年北京冬奧會中我國奧運健兒涌現(xiàn)出的激情拼搏事跡為切入點,通過講述我國奧運史上運動員們的感人故事向青少年傳播奧運拼搏精神和體育競技精神。在章節(jié)設(shè)置上,以相互理解、友誼、團結(jié)和公平競爭等奧林匹克精神為線索,再結(jié)合不同主題下運動員的故事,使成長中的青少年領(lǐng)悟并實踐運動員們不懼艱難、超越自我的優(yōu)秀品質(zhì)。每章節(jié)后設(shè)