本書運(yùn)用系統(tǒng)工程理論，通過模擬高校體育對(duì)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)影響因素的變化，建立定量分析模型，結(jié)合現(xiàn)行高校體育課程體系和教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)體系產(chǎn)生的影響，對(duì)其進(jìn)行定性分析，確立最優(yōu)的以學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)為基本框架的高校體育課程體系。

本書共分為6部分:第1部分介紹了身體各部位的骨骼結(jié)構(gòu)、常見肌肉骨骼失衡問題及結(jié)構(gòu)評(píng)估方法;第2部分講解了身體各部位主要肌肉的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)功能及其對(duì)肌肉骨酪失衡問題的影響;第3部分闡釋了糾正性訓(xùn)練的主要內(nèi)容、作用原理和注意事項(xiàng);第4部分講解了糾正性訓(xùn)練三大步驟具體動(dòng)作練習(xí)的目標(biāo)部位、執(zhí)行步騾、推薦訓(xùn)練量,注意事項(xiàng)、進(jìn)

本書內(nèi)容包括：大學(xué)生體質(zhì)健康的意義、個(gè)性化體育教學(xué)應(yīng)時(shí)而生、個(gè)性化體育教學(xué)現(xiàn)狀、現(xiàn)階段個(gè)性化體育教學(xué)的可行思路、個(gè)性化體育教學(xué)的基礎(chǔ)工作、個(gè)性化體育教學(xué)的管理建議、對(duì)教師職業(yè)能力的新要求、更新大學(xué)體育教學(xué)理念、將體育教學(xué)改革納入人才培養(yǎng)計(jì)劃、大學(xué)生體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)與鍛煉原則、完善考核和評(píng)價(jià)辦法、大學(xué)個(gè)性化體育教學(xué)機(jī)制及

《普拉提家中自我康復(fù)練習(xí)》主要分為四個(gè)章節(jié)。其中，第一章和第二章主要以歷史性和理論性知識(shí)為主，講述了普拉提的歷史和發(fā)展、訓(xùn)練原則和注意事項(xiàng)。筆者力求用通俗易懂語(yǔ)言，對(duì)造成現(xiàn)代人慢性損傷和慢性疼痛的機(jī)制進(jìn)行去復(fù)雜化、去理論化的講解和描述，推動(dòng)“防”大于“治”的科學(xué)訓(xùn)練理念，為后續(xù)的訓(xùn)練實(shí)踐部分打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。第三章和

圖畫捉迷藏

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《冬奧圖畫小百科》是一套寫給孩子的冬奧知識(shí)科普書、冰雪運(yùn)動(dòng)啟蒙書。書中用200張全景大圖、180張趣味圖解全面講解冬奧會(huì)全部15個(gè)正式比賽項(xiàng)目的起源和發(fā)展、運(yùn)動(dòng)裝備、比賽規(guī)則、比賽場(chǎng)館、動(dòng)作詳解和精彩瞬間，讓孩子直觀地了解即將到來的2022年北京冬奧會(huì)，產(chǎn)生觀賽興趣；這套書還將帶領(lǐng)孩子捕捉冰雪運(yùn)動(dòng)所傳達(dá)的運(yùn)動(dòng)魅力，激發(fā)

本書以弘揚(yáng)奧運(yùn)精神為主旨，介紹冬奧會(huì)具代表性的冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本內(nèi)容、競(jìng)賽規(guī)則與觀賞價(jià)值，闡發(fā)這些競(jìng)技項(xiàng)目的人文意蘊(yùn)與審美價(jià)值。通過分析冬奧會(huì)中的精彩案例以及優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中的卓越表現(xiàn)，闡釋人類在嚴(yán)寒天氣中，在適應(yīng)與征服大自然的基礎(chǔ)上充分利用自然環(huán)境，努力達(dá)到和自然界和諧相處的生態(tài)境界，通過科學(xué)的鍛煉和競(jìng)賽，強(qiáng)化

本書是一部研究柔道戰(zhàn)略的學(xué)術(shù)著作。柔道戰(zhàn)略是中國(guó)道家哲學(xué)與戰(zhàn)略有機(jī)結(jié)合的典范，具有動(dòng)靜小，成本低，見效快，即事少而功多的特點(diǎn)，其魅力在于它是一條有助于弱者生存的途徑。作者對(duì)前后跨越兩千多年的柔道戰(zhàn)略生成史和學(xué)術(shù)發(fā)展史進(jìn)行了梳理，并在此基礎(chǔ)上對(duì)柔道戰(zhàn)略的概念和原理進(jìn)行了新的界定，構(gòu)建起了以控制辯證法為核心，以精力善用杠桿

本書內(nèi)容全面、前沿性強(qiáng),涉及美國(guó)運(yùn)動(dòng)科學(xué)在體能訓(xùn)練方法、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)生物科學(xué)在競(jìng)技體育訓(xùn)練發(fā)揮作用的原理和機(jī)制等方面的先進(jìn)理念和科研成果,以及美國(guó)職業(yè)體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)在科醫(yī)人員構(gòu)成、保障機(jī)制、運(yùn)行模式以及教練員培訓(xùn)、訓(xùn)練計(jì)劃制定等方面的具體的做法與經(jīng)驗(yàn)�？晒┫嚓P(guān)人士參考學(xué)習(xí)。