本書是少林達(dá)摩劍是武術(shù)劍法之一,是少林傳統(tǒng)優(yōu)秀套路。少林達(dá)摩劍是少林武術(shù)優(yōu)秀套路之一。該套路主要以劈、點(diǎn)、撩、抹、絞、架、崩、掛、穿、斬、掃、腕花為技法,演練起來(lái)要求內(nèi)外貫通,神形合一,身動(dòng)勢(shì)出,法變勢(shì)換,風(fēng)格鮮明。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)

本書講述:太極劍套路既保留了傳統(tǒng)楊氏太極劍的風(fēng)格特點(diǎn),又具有易推廣性,動(dòng)作規(guī)范、造型優(yōu)美、套路精簡(jiǎn)、易學(xué)易練、深受大眾喜愛(ài)。本選題采用“積木式”教學(xué)形式,以圖文結(jié)合的形式(同時(shí)在圖書中嵌入視頻二維碼),對(duì)32式太極劍動(dòng)作的具體練習(xí)方法和習(xí)練要點(diǎn)進(jìn)行講解。本選題光盤部分還有完整的套路演練和分解動(dòng)作教學(xué)。

本書講述:42式太極劍是太極劍術(shù)之一,有攻防技藝,而且兼有增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老的功能,演練時(shí)還具有一定的觀賞性,深受世人喜愛(ài)。

本書是少林楊家槍是是少林槍法中的精華套路,其套路動(dòng)作主要有攔、拿、扎、劈、崩、掛、挑、穿、架、撩、摔、點(diǎn)、舞花等槍法組成。演練時(shí)持槍穩(wěn)活,氣勢(shì)奔放,上下翻飛,神出鬼沒(méi),變化莫測(cè),充分體現(xiàn)了”槍似游龍“的特點(diǎn)。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻,提

本書講述:少林十三槍是少林武術(shù)中槍術(shù)之一,其結(jié)構(gòu)完整,框架獨(dú)特,其中扎槍的動(dòng)作有十三式,故名十三槍。擅長(zhǎng)于刺,挑,劈,扎的反復(fù)運(yùn)用。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻,提升了學(xué)習(xí)興趣。

本書講述的是:少林連環(huán)槍是以連環(huán)拳的路數(shù)結(jié)合槍的特點(diǎn)串連而成的一個(gè)短小精悍的傳統(tǒng)套路。整個(gè)套路動(dòng)作連貫,槍法清晰,技法凌力,勁力剛健,意念充沛,氣勢(shì)勇猛,處處表現(xiàn)出以腰身帶動(dòng)臂,以臂運(yùn)槍,身械合一的整勁。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻,提升了

本書講述:少林梅花單刀是少林傳統(tǒng)器械之一,套路短小精悍、靈活多變、攻防突出、實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)。套路勇猛快速,氣勢(shì)逼人,剛勁有力。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻,提升了學(xué)習(xí)興趣。

本書講述:少林二路春秋大刀是少林傳統(tǒng)器械的一種,屬長(zhǎng)兵器,動(dòng)作樸實(shí)規(guī)范,結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),布局合理,路線流暢,招式威猛,刀法多變,以劈、砍、斬、撩、掛、挑、云、掃等為主要刀法。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻,提升了學(xué)習(xí)興趣。

本書講述:少林雙刀是短兵器的一種,有撩、劈、砍、刺、架、舞花等動(dòng)作,練習(xí)雙刀要兩手揮舞自如、靈活,刀法和步法緊密配合,身、械協(xié)調(diào),攻、防兼?zhèn)�。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻,提升了學(xué)習(xí)興趣。

本書講述的是:少林一路春秋大刀布局合理,上呼下應(yīng),左右逢源,它的劈、砍、撩、掛、斬、抹、截、攔、挑、刺等以及舞花等刀法干凈利落,一招一式,威武凜冽,確有“大刀如猛虎”的的氣概。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué),把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻,這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門檻,提升了學(xué)習(xí)興趣。