本書作者通過其多年的經(jīng)驗，從目標設(shè)置、信念確立、價值觀重塑等方面，為讀者介紹了通過行動打造嶄新自我的方法。

本書是對古代智慧的現(xiàn)代解讀，深刻剖析人生、職場、組織管理中的變局應(yīng)對。本書提出九種方略，指導(dǎo)人們在復(fù)雜環(huán)境中尋機、困境中持智，以最小代價取勝。

本書介紹了100件高能量生活的小事，其中包括運動人生、健康生活、情感聯(lián)結(jié)、自我提升和體驗生活五個部分，通過簡單有效的運動和健康的習(xí)慣帶領(lǐng)讀者提升能量、追求幸福感。

本書以漫畫圖解的形式，詳細介紹了MBTI的四個維度及其對應(yīng)的16種人格類型。每一部分都深入探討了一種人格類型的特征、優(yōu)點、缺點以及在不同情境下的表現(xiàn)。通過生動的案例和實用的建議，幫助讀者更好地理解自己和他人的行為模式，促進人際關(guān)系的和諧發(fā)展。

本書提供了一種基于行動的方法來打破討好行為模式，它以研究和心理學(xué)為基礎(chǔ)，用實用的方法幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的聲音，找到自己的力量。全書共分四個部分：在第一部分，作者介紹了我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)并優(yōu)先考慮自己的感受、需求、價值觀、自我概念和愿望；在第二部分，作者介紹了我們?nèi)绾卧谌穗H關(guān)系中尊重自己的需求，向他人提出請求，設(shè)定自我保護的界限

本著作主要內(nèi)容為弱勢群體獲得感的研究。本著作提出弱勢群體獲得感的問題，在共同富裕和提升全體人民獲得感、幸福感和安全感的背景下，要特別關(guān)注弱勢群體的獲得感。本著作對以往弱勢群體和獲得感的研究文獻進行了梳理，對弱勢群體與相關(guān)概念進行辨析。之后構(gòu)建了弱勢群體獲

本書專為現(xiàn)代女性量身打造，由資深心理咨詢師張亞芬撰寫，旨在幫助女性擺脫焦慮，實現(xiàn)內(nèi)心的平和與個人成長。全書分為五大章節(jié)，深入剖析了育兒、婚姻、人際關(guān)系及個人成長等方面的焦慮問題。通過真實的案例與深入淺出的解答，本書為女性提供了實用的解決方案。無論你是初為人母，還是在職場中奮斗，或是面臨人際關(guān)系和個人成長的挑戰(zhàn)，這本書都

人格三要素理論是一種原創(chuàng)的健康人格理論。一個人的智慧力、情感力、意志力，是三種基本的人格力，簡稱人格三要素，它們亦是人的最基本的心理素質(zhì)。人格三要素的強弱、平衡以及發(fā)揮情況，構(gòu)成了一個人的人格特色，在很大程度上決定一個人一生所能夠取得多大的成就。它們的發(fā)揮情況就像三角形的三條邊，在周長一定的情況下，等角形的面積最大。每

本書是一部關(guān)注女性成長、家庭事業(yè)及社會責(zé)任的書。本書由李昀軒、何銀萍女士擔(dān)任編委會主任，李沛桐女士擔(dān)任主編，作家夏海淑女士受邀擔(dān)任本季圖書的執(zhí)行主編。《美愛同行》聚焦女性成長，還原女性背后的挫折與奮斗，揭示成功多元定義，強調(diào)努力與信念的價值。本書弘揚女性間的友誼與支持，倡導(dǎo)攜手成長。它不僅是勵志寶典，更是女性探索自我、

本書是一本可以從個人心智的角度解決人生各種問題的心理勵志圖書。生活工作壓力大，開心不起來；人生迷茫，找不到方向；不知怎么經(jīng)營好自己的家庭；害怕面對困難和處理人際關(guān)系，在意別人的評價和眼光；生活工作中的人際關(guān)系不好；精神內(nèi)耗……趙越教授基于自己的教學(xué)和人生經(jīng)驗，提出的全新的金剛認知模型，從心理學(xué)、物質(zhì)、心智、心性的角度，