人生像是一場賽跑,我們一旦踏上了不同的方向,便開始上演完全不同的故事。你如果在一開始就選錯了,費盡力氣奔跑也是徒勞。 作者七芊,從畢業(yè)經歷迷茫,到進入國內一線互聯(lián)網公司,到成為職場作家,再到創(chuàng)業(yè),只用了5年的時間。她像一位職場戰(zhàn)士,面試過上百家公司,只為找到適合自己的工作。在此過程中,她也經歷過迷茫、困頓、遲疑和停滯不
很多人對幸福的定義,是把社會看成一座金字塔,必須登上塔尖,成為財富、名望、權力的大贏家。但阿德勒不這么看,他認為幸福是精神上的平衡和安寧。阿德勒提出獲得幸福的條件是:接受自己、信賴他人,并且成為一個有用的人。認識到自己有瑕疵,承認自己的不完美,然后努力改變能夠改變的,放下不能改變的,活出自己的特色,做自己喜歡的人,這才
每隔幾分鐘就想刷一下朋友圈,否則就像錯過了幾個億? 快要睡覺了,又想著看個微博和抖音,結果一看就是幾小時? 準備和朋友好好吃個飯聊個天,一不小心就集體打游戲? 如何才能避免分心成癮,重新掌控自己的時間和生活?在這個信息泛濫的時代,獲取自己真正需要的信息?正確利用科技的力量,不為其所擾,被其所累? 《不分心》提出了七
本書分別從樹立提問意識、做好提問準備、分清提問類型、錘煉提問語言、運用提問技巧、做好提問互動、掌握提問分寸、進行提問實踐八個方面介紹了提問的技巧與方法。旨在提升讀者的提問能力,進而實現(xiàn)自己的目的。
你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個。這是1967年美國哈佛大學心理學教授斯坦利所做的連鎖信實驗得出的結論,也叫六度分隔理論。這個看似不可思議的實驗不僅印證了我們某些時候有關世界真小的感慨,也給了我們一個啟示:人際關系的作用可能比我們想象的更為重要。 人際互動離不開溝通,而有效的溝通離不開心理策略。本書分為七章
九型人格源于古老的人類智慧,是一種深層次了解人的方法和學問,是我們了解自我、洞悉他人的秘訣,九型人格理論將人與生俱來的性格概括為九種類型完美者、給予者、實干者、浪漫者、觀察者、忠誠者、享樂者、保護者與和平者。《九型人格》從心理學的角度入手,揭示了人類九種截然不同的性格。閱讀本書、掌握了九型人格心理學,就能了解自己、了解
現(xiàn)代社會,壓力越來越大,人們普遍感覺到不快樂、煩躁和痛苦,不堪背負的壓力之重常常使我們喘不過氣來。此時,我們迫切需要找到一種卸下壓力的方法,進而調整好心態(tài)。《每天一堂心理減壓課》就是從心理學的角度出發(fā),針對現(xiàn)代社會中忙得暈頭轉向的人們,幫助人們挖掘出壓力的根源,進而找到佳的解壓方法,以調整好心態(tài),輕松面對未知的每一天。
人生之旅,活著并不容易,所以我們忙著不斷追求物質利益的時候,不要忘了停下匆匆的腳步,抽出時間修心,不要讓這煩瑣蕪雜的生活堵住我們的心靈之泉!度松鷱拇瞬惶颖埽航姶蟮男睦韮(yōu)勢》講述了生活中的我們應當如何在各種情境下學會建立強大的心理優(yōu)勢,學會真正擁有不逃避的人生。
哲學家說,心態(tài)能摧毀一個人,也能造就一個人。因為我們的心態(tài)支配了我們的思想和行為,也決定了我們的內心能否幸福、平靜,我們每個人都應該學習積極心理學!睹刻熳x點積極心理學》是一本心靈撫慰劑,作者從生活中的實例入手,并針對我們經常遇到的問題,提出了富有針對性的指導意見,相信閱讀本書,你就掌握了擁有積極心態(tài)和幸福人生的金鑰匙
這個世界上有多種生活,其中總有一種適合你。當你感到不如意的時候,不妨叩問內心:我真正想要的是什么?《把生活過成你想要的樣子》給予那些迷茫的人以指引,在你追逐理想生活的路途中,希望這些溫情勵志的故事會給你諸多啟示,讓你敞開心扉,改變自己,然后把生活過成你想要的樣子。